寒露吃什么排毒

 寒露吃什么排毒？ 石榴汁抗氧化 以色列研究所证实，每天饮用100毫升石榴汁，连续饮用两周，可将氧化过程减缓40%，并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用，这种奇特的效果仍将持续一个月。石榴汁还是一种比红酒、番茄汁、维生素E等更有效的抗氧化果汁，是排除心血管毒素的重要物质之一。石榴汁的多酚含量比绿茶高得多，是抗衰老和防治癌症的“超级明星”。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：饮食养生

寒露节气养生的十个小常识

 寒露时节是深秋的开始，天气越来越冷，那么寒露节气如何养生呢?“寒露脚不露”，寒露养生首先要做好足部保暖，饮食要防燥养胃……下面为您介绍寒露节气养生的十个小常识，做好养生保健就能好好度过寒露![详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

寒露节气养生保健攻略大全

配图  2015年寒露时间：2015年10月8日22:42:47，农历2015年八月(大)廿六。 2016年寒露时间：2016年10月8日04:33:20，农历2016年九月(大)初八。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

寒露怎么养生

  寒露在二十四节气中排列十七，于今年的十月八日交节。史书记载：“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露”。“露气寒冷，将凝结也”，由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理(阴阳)平衡。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

寒露如何养生

 秋的脚步一步步走来，越走越深了。夏天的闷热很快就走远了，随之而来的是令人愉悦的凉爽。转眼寒露即将到来，寒露时节应该如何养生呢?[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

寒露衣食住行如何养生

 10月8日16时47分，迎来二十四节气中的寒露。“露气寒冷，将凝结也。”至此，我国大部分地区将转凉，天气干燥。此时可能出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结…[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

寒露时节养生的方法

 寒露是十月中的一个节气，过了寒露冬季就不远了。那么寒露时节养生的方法有什么呢?[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

寒露的饮食起居养生

 寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应警惕的是心脑血管病另外，中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全。据统计，老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作，因此要采取综合措施，积极预防感冒。在这多事之秋的寒露节气中，老年...[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

二十四节气养生：寒露篇

寒露 祖国医学在四时养生中强调“春夏养阳，秋冬养阴”。因此，秋季时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主。寒露时节更要做好养生保健工作。更多>>>>>寒露时节如何做好养生保健?[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

寒露节气脊椎养生音乐

主要功能 配合二十四节气，随时补充脊椎能量，对提升免疫力，具有事半功倍的效果[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

寒露节气的生活保健养生之道

“白露身不露，寒露脚不露。”这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体;寒露节气一过，应注重足部保暖。秋冬季交替时节，合理安排衣食住行对于身体健康十分重要。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健