什么食物含多巴胺多

很多人们都不太清楚哪种食物当中含有的多巴胺比较多，其实这种物质很少会出现在食物当中，所以说就算是食用各种食物也是无法达到补充自己身体当中所需要的多巴胺，对于食物来说一般含有的营养物质就是蛋白质，维生素[详细]

2019-04-11 03:42 分类：营养饮食

猪肚脂肪高吗

猪肚是很多人都非常爱吃的一种食材，这种食材的做法也是各种各样，主要就是用来作为卤菜，吃起来的话就会感觉到非常劲道一些，而且猪肚当中也是含有非常丰富的蛋白质和钙质，适当摄入的话对于人体来说还是非常好，但[详细]

2019-03-15 14:21 分类：营养饮食

哪些食物胆固醇含量高？常见高胆固醇食物表

我们都知道，胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）是损坏心血管的罪魁祸首，胆固醇每增高1%，患冠心病的风险就增加2%。根据世界卫生组织发布的公告，心脑血管疾病是威胁人类生命的第一大杀手，所以日常饮食中，[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识

素鸡热量高吗

说到荤菜,口味淡少味是许多人的原有印像。以便素食与美味可口兼顾,目前市面上出現了许多“仿荤荤菜”,从老百姓熟识的素鸡、素鸭、素鲜虾,到高档高档次的酒店仿膳,这类素餐确实健康吗?[详细]

2021-02-04 06:22 分类：营养饮食

黑咖啡热量高吗

白领的工作是比较枯燥的，而且还会经常的出现熬夜加班的现象，所以一些白领为了提高自己的精神和注意力，就会选择饮用咖啡，咖啡的类型是有很多的，不同类型的咖啡口感是不同的，在众多类型之中，黑咖啡的口感还是非[详细]

2019-09-20 06:56 分类：营养饮食

中国人食盐量超标75% 哪些食物含盐量高

盐可以说是我们日常不可缺少的东西，如果我们吃的各种各样的菜没有盐来调味，那世上就会少去很多的美食。但是有资料显示，中国人吃得太咸了！目前我国成人平均每天盐摄入量为10.5克，远高于《中国居民膳食指南2016》[详细]

2018-07-28 13:42 分类：饮食常识

硒对人体有什么好处 哪些食物含硒量高

近几年，网络和商场出现了越来越多的富硒食品，如富硒蛋、富硒大米、富硒面......另有新闻报道武汉一六旬阿姨只买富硒米，非富硒米不吃。富硒食品分为天然富硒食品和人工有机硒食品；天然富硒食品是指在含硒量高的土[详细]

2018-07-28 13:42 分类：饮食常识

钙含量丰富的食物有哪些 钙含量高的食物排名

在日常生活中，钙元素是很重要的一个营养元素，它可以促进骨骼的增长，对人体有着很重要的作用，很多人都会经常补，尤其是小孩子。那么补钙吃什么食物比较好呢？[详细]

2018-07-03 06:54 分类：饮食养生

芒果含糖量高吗？

芒果是低糖水果吗 芒果不属于低糖水果。每100克水果中含糖量为11-20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。[详细]

2017-07-08 16:15 分类：饮食常识

火龙果含糖量高吗？

火龙果是低糖水果吗 火龙果是低糖水果。火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。每一百克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克[详细]

2017-06-23 14:33 分类：饮食常识

高血糖不能吃什么 对含糖量高的食物说不

现代人由于饮食条件的改善，很多人都会有高血糖的症状，高血糖又叫甜蜜的烦恼，饮食不当是高血糖的罪魁祸首。那么你知道高血糖人群不能吃什么吗?今天小编就向大家介绍高血糖不能吃什么食物，赶紧来看看吧![详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

高压锅炖猪蹄 无技术含量的做法教大家

高压锅炖猪蹄是人们喜爱吃的食物之一也是非常有创意的一种简单那做法，虽然做法简单，但是味道是非常的鲜美的，多吃猪蹄能够补充人体的脂肪。那么大家知道高压锅炖猪蹄的做法吗?下面小编就为大家介绍一下高压锅炖猪蹄的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食