寒冷天气吃这5类食物伤肠胃

天气转凉，昼夜温差大，肠胃也易出状况。肠胃工作量大，如果进食了不适宜的食物，很可能“罢工”。在“肠胃保卫战”中该注意哪些食物的“入侵”呢?[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

秋冬干燥寒冷养阴小妙方

秋冬季节具有干燥和寒冷的特点，人体容易出现皮肤干涩皲裂、口鼻干燥、口渴、便结、干咳无痰、咽干而痛等津液受损的表现，也容易出现手足冰凉等寒邪内生的症状。中医在秋冬养阴方面有一些小妙方，有助于养生保健，预防生病，现介绍如下。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

天气寒冷吃什么

 天气逐渐由冷转寒，上班族们总是觉得一天到晚手脚冰冷，冻得哆哆嗦嗦，很受罪。恰逢这周又赶上冷空气“造访”，气温还将继续下降。在这样的天气里，不吃点能暖身暖心的食物都对不起自己!小编推荐7种食物，有主食有零食，有肉有素，轻松吃出冬季温暖。[详细]

2021-12-14 02:08 分类：饮食养生

10种最适合寒冷天气吃的蔬菜

 1、包心菜 其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增强肌体抗癌能力。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

寒冷冬季吃什么预防感冒？

 冬天气温低，很多人都容易感冒，一些抵抗力差的更上三天两头感冒一回，所以尤其要注意预防感冒。食疗是预防感冒的最常见的方法，那么冬天吃什么预防感冒呢?[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

2017年大寒是最冷的时候吗 大寒和小寒哪个节气冷

大寒小寒是一年当中最冷的两个节气，相比来说，究竟哪个节气更冷呢？看看本文提供的知识点，你就会有所了解。[详细]

2018-07-03 03:09 分类：养生保健

2017年寒露冷不冷 2017年寒露是什么时候

寒露是我国的二十四节气之一，属于秋季的第五个节气，进入球天后早晚的气温很大，那么2017年寒露冷不冷呢？[详细]

2018-07-03 01:19 分类：养生保健

感冒畏寒怕冷是怎么回事 感冒畏寒怕冷怎么办

在日常生活中，很多人都会经常感冒，尤其是体质差的人。感冒是很常见的一种毛病，它会引起各种各样的不适症状，怕冷就是其中一个症状。那么感冒后怕冷怎么回事呢？[详细]

2018-07-03 02:18 分类：养生保健

小寒和大寒哪个冷 小寒和大寒的区别

在日常生活中，一年有二十四节气，小寒和大寒就是其中很常见的两种节气，也是一年之中最后两个节气，都处在冬季。那么小寒和大寒那个比较冷呢？[详细]

2018-07-04 17:19 分类：季节养生

天冷穿秋裤都不顶用 天冷吃货们如何抵御严寒

天天坚持用温热水洗脚，按摩刺激双脚穴位，坚持步行半小时。[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

怕冷是什么原因_女性畏寒怕冷有3个原因

女性畏寒怕冷有3个原因 配图 第一，缺铁。 对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，并常有伴有血浆中甲状腺素降低，而女性主要因为月经导致铁的损失。[详细]

2016-09-27 18:00 分类：养生保健