皮蛋瘦肉粥的做法 冬季喝粥保暖又御寒

寒冷的冬天，大家都喜欢喝热乎乎的粥，为身体赶走寒气，那大家都喜欢喝什么粥呢?哪些粥营养比较丰富呢?今天小编就为大家介绍一款人气超高的粥，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

N种养生秘诀 让你健康度过寒冷的冬天

编者按：寒冷的冬天来了，你们有没有制定几个合理的养生食谱啊，好让你快乐健康的度过一个寒冷的冬季哦。下面就由小编给你们介绍几个养生的食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

冬季羊肉3吃法 益气补虚又御寒

编者按：羊肉是一种非常滋补的肉类，特别适合冬季食用，你想学习一些羊肉养生又美味的吃法吗?那就马上跟着小编一起去看看吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

冬日热辣食谱 可暖身活血抵酷寒

天气是一天冷过一天，在这样的日子里，总会想起辣辣的味道，带给味蕾刺激的同时，也驱走一些身上的寒意。有人也许会问，总吃辣不会厌吗？哈哈，怎么可能，吃辣是永远不会让人厌倦的。因为有着太多选择的辣，麻辣、酸辣、香辣、芥辣……面对辣的千般风情，几人能抗拒？[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

四款特色汤 让女人在冬季养颜瘦身又抗寒

中医认为，冬季不但要贮存体力为来年的“春生夏长”做准备，又要有足够的能量抗寒御病。所以，眼下的季节里最宜饮用温暖的汤水，尤其是女人，经常喝汤更能起到养生、美容的作用。在这里。就为女性朋友推荐几款适合这个季节食用的特色汤，可以养颜、瘦身、抗寒。在家里煲制又比较方便。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

冬天暖胃正当时 六道美食抵抗胃寒

冬天又到了，你觉得哪儿冷?手冷?脚冷?头冷?耳朵冷?什么冷都不如胃冷?因为这种冷真是透心凉啊……今天就跟小编一起解决一下你“胃冷”的问题吧，让你一个冬天都暖融融。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食

初冬乍寒时 进补选九款养生靓汤防病强身

下面，小编教你做9道初冬养生的“精髓”靓汤。 一、青红萝卜煲龙骨 营养功用：清热解毒、清肠胃。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食

冬季老人防寒保暖6个部位最关键

冬天天气寒冷，对老人而言，出门冷，在家也冷，因此，冬季如何养生如何保暖成了很多老年朋友最关心的问题。因为一不小心着凉了就有可能感冒发烧流鼻涕，各种麻烦的事情接踵而至，老年人的各个部位都需要做好保健工作。那么，冬季防寒保暖要注意哪些呢?[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

冬天防寒保暖还要注意什么

在冬天，有人爱风度不要温度，有人要温度却过头了，比如在冬天穿错它竟易得病，冬天很多女生都会穿上雪地靴，雪地靴会保暖很多。但是，穿雪地靴是容易导致脚气的发生，因为很多雪地靴都是密不透风。因而，在生活中，对于我们穿的鞋子要特别注意，冬天，雪地靴虽好，但还是要合理的使用它。那么在冬天防寒保暖还要注意什么呢?[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

冬季老人如何调理御寒

 老人在冬季是最容易发生疾病的人群，老人畏寒十分常见，因此饮食调理十分重要。那么老人御寒吃哪些食物呢?一起来看看吧[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬天怎样去寒气

 冬天怎样去寒气 女人邦保健知识配图 大冬天，身体里面有寒气，真的是一个冷字了得。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

寒冷冬天如何预防感冒

女人邦保健知识配图  寒冷冬天如何预防感冒 冬天天气寒冷，男士朋友经常感冒大多是一些细节没有做到位，那么男人在冬季预防感冒应该注意哪些细节呢?[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健