冬天拔罐好吗 冬天拔罐寒气会更重吗

拔罐是属于中医养生的方法，在中医上认为拔罐可以疏通经络，调整气血。那么冬天拔罐好吗？冬天拔罐寒气会更重吗？[详细]

2018-07-03 04:51 分类：中医养生

冬天宝宝御寒有高招 冬季宝宝保暖秘籍

随着时间的推移，现在已经进入了冬天最寒冷的时间，无论是大人、小孩、老人，都要积极御寒保暖。特别是小宝宝，身体抵抗力不及大人，所以一定要做好宝宝御寒准备。[详细]

2018-07-28 11:38 分类：人群养生

2017立冬节气会有冷空气吗 2017立冬会有寒流吗

在日常生活中，立冬是一年之中的第十九个节气，也是冬季第一个节气，是一个比较特别的节气。在立冬的时候，天气会变冷。那么立冬有冷空气吗？[详细]

2018-07-26 23:50 分类：季节养生

冬季御寒养生10点健康过冬

冬季天气寒冷，一些人身体抵抗力比较低，就比较容易生病。为了让自己能健康过冬，就要在冬季做好养生保健工作。下面我们来看10点冬季养生保健的小诀窍：[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

为什么大寒要吃三冬_三冬是什么

大寒是二十四节气中最后一个节气，因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极点的意思，是表示天气寒冷程度的节气。有“大寒，大寒，抱成一团”的谚语，足见大寒节气的寒冷。在这个节气中，需要我们调整饮食、注意防风防寒。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

冬季御寒首当养肾，9种补肾食物别错过

老祖宗早就说过：“寒为阴邪，易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。肾的阳气一伤，容易发生腰膝冷痛，易感风寒，夜尿频多，阳萎遣精等疾病;肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣[详细]

2019-11-26 07:04 分类：养生保健

咳嗽吃什么好得快？冬季风寒咳嗽试试这几款食疗方

咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，感冒上火、病菌感染、空气干燥、粉尘污染等都会引起咳嗽，怎么才能让咳嗽好得快呢？[详细]

2019-11-22 03:01 分类：养生保健

冬季常喝6种养生汤 滋补御寒少生病

寒冷的冬季已经到来，这时晚上最好喝碗热汤暖胃。那么寒冷的冬季适合喝什么汤?[详细]

2019-03-05 04:36 分类：养生保健

冬天驱寒喝姜汤 姜汤的做法大全

冬天来了，天气寒冷，很多人都会出现怕冷和手脚冰冷等症状，这时喝一些姜汤就能驱寒可以让身体热起来，那么冬天驱寒姜汤应该怎么做呢？接下来小编就把姜汤的做法大全写出来，怕冷的朋友快来学学吧。 冬天驱寒喝姜汤 姜汤的做法大全 1、红枣姜汤 红枣姜汤不但[详细]

2018-07-27 16:15 分类：食材百科

最寒冷的冬天要过去了 2017年三月份天气预报及穿衣搭配

三月份的天气逐渐回暖，我们可以感受到暖暖的春意。下面，我们来看看2017年三月份天气预报及穿衣搭配。[详细]

2018-07-26 22:07 分类：养生保健

脚底受寒百病生 冬天泡脚的养生之道

脚底受寒百病生，合理泡脚好处多，只有保护好双脚，才能走出更广阔的天地。现在就让我们一起来过一个大暖冬吧[详细]

2018-07-27 17:50 分类：养生保健

冬季户外锻炼要注意寒气 热身活动要充分

冬季户外锻炼要注意寒气，首先一定要保暖，运动之前要做好热身准备，跑步不宜骤然间剧烈长跑，必须有一断时间小跑，活动肢体和关节，待肌体适应后再加大运动量。[详细]

2018-07-28 11:46 分类：运动养生