大寒养生:寒潮袭来 五种食物能御寒
“大寒”节气这意味着寒潮南下将更频繁,我国大部分地区一年中最冷的时期到来了。大寒冬天的早晨气温过低,也是心脑血管疾病的高发时段,因此,最好等到太阳出来以后再进行户外锻炼。由于户外气温比室内低,人的韧带弹性和关节柔韧性都没有之前的灵活,马上进行大运动量活动,极易造成运动损伤。[详细]
2016-10-24 21:27 分类:养生保健
大寒节气:寒潮袭来 五种食物能御寒
大雪迎来寒潮 吃什么御寒保暖
今日迎来二十四节气中的“大雪”节气,是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。中国气象局也发布了今冬首个寒潮,我国大部气温将创新低,0℃线将抵达长江中下游一带。中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪[详细]
2019-03-05 04:36 分类:养生保健
冬季寒潮:御寒补阳餐桌上必备六种食物
今天气温骤降,寒风呼呼地刮着,人们开始穿上御寒保暖的厚衣服。中央气象台发布了寒潮预警信号。我们如何在寒潮天气御寒补阳呢?中医认为,有些食物常吃似药补。合理调整饮食,可提高人的耐寒能力和免疫功能。因此,寒潮预警信号发布后,人们应更多吃些具有御寒补阳作用的食物。[详细]
鸡年首个寒潮要来了 寒潮怎么形成的
2017年的春节快过完了,可是天气似乎越来越冷了。据天气预报最新消息,鸡年首个寒潮要来了。那么寒潮怎么形成的?下面小编将为大家解答,希望对大家有用![详细]
2018-07-04 13:41 分类:养生保健
寒潮凶猛 防寒工作全攻略
随着天气的变化,天气越来越冷,寒潮还在进行当中,所以我们大家在出门的时候还是要吧全身都保暖好,以免让寒潮入侵自己的身体,最后影响了自己![详细]
2018-07-28 15:32 分类:养生保健
大风吹来寒潮气温骤然大降 冬季必备御寒早餐
材料:麦片50克,杏仁、核桃、腰果、花生各4颗,银鱼少许,鸡蛋1个,腌黄瓜适量,苹果1个。做法:1.头天晚上泡上银鱼,把杏仁、核桃、腰果、花生用粉碎机打成碎末。2.用蒸锅烧上水,打散鸡蛋,慢慢加入温水并边加边搅拌,再把提前泡好的银鱼倒入鸡蛋中,加少许盐,搅拌至蛋液表面起一层小泡沫,最后把打好的鸡蛋放在蒸锅上蒸8分钟左右,蒸好后放少许生抽和香油即可。3.在蒸蛋羹的同时,把...[详细]
2016-11-06 15:05 分类:营养饮食
寒潮来袭吃什么御寒
寒潮来袭吃什么御寒 女人邦食疗养生配图 哪些食物能暖身?10种食物帮你御寒暖身[详细]
2016-09-05 08:58 分类:饮食养生
寒潮必备的6种御寒补阳食物
寒潮必备的6种御寒补阳食物 今天气温骤降,寒风呼呼地刮着,人们开始穿上御寒保暖的厚衣服。中央气象台发布了寒潮预警信号。我们如何在寒潮天气御寒补阳呢?中医认为,有些食物常吃似药补。合理调整饮食,可提高人的耐寒能力和免疫功能。因此,寒潮预警信号发布后,人们应更多吃些具有御寒补阳作用的食物。[详细]
你家变蓝了吗 下半年首个寒潮来袭多个地区气温骤降
我们都知道,在十月份的时候,我国多个地区已经进入深秋,很多地方都会遭遇冷空气袭击,天气会渐渐变冷,气温会渐渐降低。那么你家变蓝了吗?[详细]
2018-07-04 12:40 分类:养生保健
四食谱让你摆脱冻美人
不少女性朋友都有着这样一个困扰,天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况其实在中医的角度来说是由肾阳虚所引起的,除了给患者冬季造成很多不便以外还会导致女性月经少、月经不调,甚至不孕。要怎么治疗?小编这里给大家推荐4款治疗手脚冰凉的食谱:[详细]
立春养生还得预防寒潮低温
不知不觉地,冬天已接近尾声,春天就要到来了,今天就是春天得开始——立春。立春是新一年温暖的开始,白昼渐渐拉长,气温有所回升,万物复苏,大地解冻,阳气上升,人们的养生方式又要有所变化。立春养生应该注意哪些事?[详细]
2016-11-05 08:38 分类:养生保健
敌敌畏和百草枯谁厉害 百草枯为什么没有解药
腌咸菜长白毛了怎么补救 腌咸菜长毛了还能吃吗
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