蛤蜊海鲜汤

哈蜊的分布十分的广泛，几乎中国的所有浅海域都可以见到哈蜊的身影，哈蜊在渤海湾地区的渔家都叫它蛤，蛤蜊有坚硬外壳，蛤蜊外壳可以是各种各样的，每一种蛤蜊的外壳不同，大家可以根据不同的颜色形状来区分，叫出不同的名字，蛤蜊十分鲜美，蛤肉丰满。很多人喜欢吃。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

蛤蜊海带豆腐汤

这道菜一看就知道大概有几种材料，主要就是蛤蜊、海带和豆腐制作成的汤。不过相信很多人都喜欢这道菜，虽然这道菜吃起来味道清淡，但是就是让有有种欲罢不能的感觉。而且这道菜的功效也有很多的，蛤蜊和豆腐都有美容养颜的功效，而海带有降血压降血脂的功效，还能补充身体里的碘元素。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

龙井茶蛤蜊豆腐汤

蛤蜊是我们常见的一种贝类，蛤蜊不但可以食用而且还有非常高的食用价值，蛤蜊还能药用呢，蛤蜊的药用价值还很高呢，经常吃蛤蜊是可以起到很好的养生功效，蛤蜊有很好的食疗效用，所以蛤蜊受到了人们的喜爱，蛤蜊有多种做法，我们一起看看下文关于蛤蜊的做法。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

鲢鱼头蛤蜊汤 鲜上加鲜

简介很喜欢用鲢鱼头炖汤，今天还买了一些蛤蜊放入一同炖，呵呵---真是鲜上加鲜!食材主料鲢鱼头800g蛤蜊500g辅料油适量盐适量料酒适量胡椒粉适量姜适量葱适量蒜适量步骤1.准备好食材2.蛤蜊放入淡盐水浸泡2个钟头，漂净沥干。3.鲢鱼去鳃去鳞，去肚洗净，在鱼的两面横划几刀，对半切，取鱼头，擦干水分。4.简介很喜欢用鲢鱼头炖汤，今天还买了一些蛤蜊放入一同炖，呵呵---真是鲜上加鲜!食材主...[详细]

2017-08-29 09:50 分类：营养饮食

夏天喝什么汤好 苦瓜蛤蜊清火消暑

夏天体内水分流失大，让人食欲不振，最适合喝些开胃降火的汤水，下面来看看夏天喝什么汤好。夏天喝什么汤好?夏天煲汤要选择消暑祛湿的食材，下面这几款汤值得推荐。夏天喝汤推荐凉瓜黄豆扇骨汤材料：凉瓜，黄豆，扇骨配料：香醋，姜，盐做法1、将黄豆提前一个晚上浸泡好，凉瓜对半剖开，去瓤去籽，切块。2、将扇骨洗干净，斩块，焯水，捞出洗干净。3、将扇骨、黄豆和姜放入电饭锅里，加入...[详细]

2016-11-06 15:49 分类：营养饮食