蛤蜊的做法

[原料]鲜西施舌将蛤肉置蒸碗中，铺上肉片、香菇片、姜片，加水适量和料酒、盐，置笼中蒸到熟烂即可出笼食用。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

蛤蜊能降低胆固醇吗

蛤蜊是经常会食用到的食物，只是呈现出现的款式不同而已，但是本身的营养成分还有功效作用是没有发生变化的。只有正确的掌握了解食物才能够知道是否具有一些功效，比如降低胆固醇或是降低血压等等。因此了解食物的性质特点是非常重要的，不仅关系到功效作用还关系到怎样去运用制作它们。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

龙井茶蛤蜊豆腐汤

蛤蜊是我们常见的一种贝类，蛤蜊不但可以食用而且还有非常高的食用价值，蛤蜊还能药用呢，蛤蜊的药用价值还很高呢，经常吃蛤蜊是可以起到很好的养生功效，蛤蜊有很好的食疗效用，所以蛤蜊受到了人们的喜爱，蛤蜊有多种做法，我们一起看看下文关于蛤蜊的做法。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

沙蛤蜊肉拌黄瓜

随着我们经济的发达，我们现在能够买到的食材是非常多，如果我们善于搭配的话，是可以做出各种各样的美味佳肴来的，只要我们愿意多尝试，那么我们肯定也可以发明出一下菜肴来，那么我们该如何处理沙蛤蜊呢，我们知道沙蛤蜊非常好吃而且有很丰富的营养，但是苦于没什么好的处理方法。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

蛤蜊海鲜汤

哈蜊的分布十分的广泛，几乎中国的所有浅海域都可以见到哈蜊的身影，哈蜊在渤海湾地区的渔家都叫它蛤，蛤蜊有坚硬外壳，蛤蜊外壳可以是各种各样的，每一种蛤蜊的外壳不同，大家可以根据不同的颜色形状来区分，叫出不同的名字，蛤蜊十分鲜美，蛤肉丰满。很多人喜欢吃。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

蛤蜊烩银丝怎么做

蛤蜊烩银丝是一种味道非常鲜美的食物，这种食物是属于海鲜，在制作的时候主要的材料就是蛤蜊、白萝卜、食用油、食用盐等，这种食物在制作的时候非常的简单，步骤也没有那么繁琐，制作出来不仅味道鲜美，而且还具备了非常高的营养价值，所以食用这种食物会对我们的健康起到帮助，那么蛤蜊烩银丝怎么做?下面我们一起了解下。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

​蛤蜊蒸蛋怎么做

蛤蜊蒸蛋这种食物的制作方法一般是在餐厅我们是会经常食用到的，因为这种菜式的价格是比较昂贵的，而且它有很好的卖相。可能有一些朋友在平时是比较喜欢吃蛤蜊蒸蛋的，所以你们可以在生活中适当去去制作它，关键是你们要知道蛤蜊蒸蛋怎么做，才可以制作出美味的食物，建议你们多去学习一下。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食