『每期一食』凉拌海蜇丝做法

香葱、姜、蒜、香菜和红尖椒分别切碎;将辣椒油，芝麻酱和凉拌汁拌匀调成酱汁;锅里加清水烧开，放入豆芽焯烫，豆芽捞出后过凉水然后控净水分待用;娃娃菜切成丝，娃娃菜放入大点的容器中，再放入豆芽和海蜇丝;淋入酱汁，再将切好的香葱，姜蒜，香菜和泰椒末放入;拌匀就可以享用啦![详细]

2016-11-06 15:00 分类：营养饮食

​菠菜拌海蜇

有很多美味的家常菜其实只需要用到简单的食材就能起到很好的效果，例如菠菜拌海蜇就是如此的一道家常菜，菠菜拌海蜇到底应该怎么做呢，菠菜拌海蜇采用的食材非常简单，就是采用了菠菜以及海蜇而已，菠菜拌海蜇的做法其实也并不复杂，我们人人都可以做出这道菠菜拌海蜇来。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

高血压能吃海蜇吗

高血压已经成为现在困扰人们生活的众多疾病之一，一般肥胖者和老年人是高血压发病几率的高发人群，并且高血压还不能彻底根治，高血压患者就应该注意饮食，多吃一些能够起到降压作用的食物，海蜇就是能降压的食物之一，所以高血压患者是可以吃海蜇的。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

孕妇能吃海蜇吗

海蜇的营养价值是很高的，生活中呈现出它的款式是很多的为的是满足更多消费者的口味。一般女性处于怀孕状况的时候，也就是俗称的孕妇阶段的时候她们的营养是需要比正常人多双倍的。因为只有吸收到有营养成分的食物，才能够让肚子里的宝宝健康的成长。只是不是所有的食物都是适宜她们食用的。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

海蜇是什么

对于人们来说,海洋世界是一个奇妙而美丽的地方.随着科技的发展,人们已经可以制作出一个小型的海洋世界来,这就是如今的海洋馆.而在海洋馆中,人们可以看见许多五彩缤纷的鱼类生物.这之中不得不提的一种生物是水母,它有着像伞盖一样的身材,一动一动,甚是可爱.[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

海蜇丝的做法大全

越是家常的菜越需要功夫,尤其是凉拌海蜇丝的一直是一道经典的菜,但是能做出新的味道才是真正的成功.尤其是想吃海产品的时候如果你愿意选择海蜇丝非常开胃爽口,但是这道菜其实也非常家常,很多家庭主妇最先上手的就是这道菜.而且海蜇丝的价格不贵,家常食用的成本就更低了.[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

海蜇有毒吗

海蜇，一听这名字也许有人不知道这是什么，其实它还有个广为人知的名字，水母。水母就像伞一样，在水中飘飘欲仙，表面光滑晶莹透亮，看起来很漂亮。海蜇漂浮在河口附近，以吸附浮游小动物为食，在许多海域都可以看到水母的存在，水母的分布可算较为广泛。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

海蜇怎么凉拌

海蜇是一种常见的海底动物，海蜇不仅可以食用而且还可以药用，海蜇的营养非常的丰富，海蜇里面含有很多的蛋白质并且含有的脂肪很少，海蜇有多种人体需要的维生素和微量元素尤其是碘的含量很多，海蜇常吃有很好的食疗功效。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

海蜇怎么吃

海蜇怎么吃才正确，怎么吃才能最好的发挥出海蜇的营养和养生功效呢，我们先看几道菜：凉拌海蜇皮，葱油海蜇头，锦绣海蜇丝，这几道菜说明了海蜇不但可以用来炒而且可以用来凉拌等多种制作方法，我们可以用海蜇作为主要的食材创作出不同的菜肴，所以我们可以学一下海蜇怎么吃。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

孕妇可以吃海蜇皮吗

海蜇其实是一种海洋生物类似于水母，但是它的营养价值高现在已经成为了人们饭桌上的一道美味食物，可是生活中很多的时候虽然营养价值高，但与如果是自己的身体情况不符合的话，那么还是要禁忌食用，那么下面我们就去了解一下孕妇可否吃海蜇皮，会不会带来一些伤害呢![详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

老醋海蜇头的做法

海蜇是我们生活中常见的海产品，因为海蜇清脆爽口受到了人们的喜爱。生活中海蜇头的做法有很多，老醋海蜇头因为清香酸爽，富含营养，格外的受到青睐。老醋海蜇头富含丰富的碘，具有清热，化痰，消积的功效。老醋海蜇头的做法有很多，我们可以根据自己的喜好做选择。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

海蜇皮的做法大全

海蜇皮是什么?海蜇皮就是海蜇的制成品，而海蜇就是一种可食用的大型水母，在我国，最早开始食用海蜇则是在一千六百多年前的晋代。海蜇在温带、热带以及亚热带都有分布。在我国，海蜇作为我国沿海捕鱼业一种重要的捕捞对象，它的分布也比较广泛，从广东沿海到辽东半岛都有分布。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食