香菇海鲜粥的材料和做法

在养生学上认为秋冬是非常适合吃粥养生的时节，特别是在早晨食用粥，可以有利于身体代谢，生津养神。秋冬的节气南方多是湿冷同时干燥容易上火，脾胃这个时候很容易出现问题，抵抗力变得弱，容易生病，同时胃口也不好。这时食用些粥，通过各类食材的丰富搭配[详细]

2018-07-27 16:41 分类：食材百科

田园蔬菜海鲜粥的材料和做法步骤

通常我们会将隔夜的饭菜第二天早晨煮粥食用，这就是最早的最简单的田园粥了。田园粥融合了各种蔬菜的香味，味道鲜美同时口感又丰富。如今虽然已经提倡不吃隔夜饭菜了，但是对于田园粥的怀念还是还是让很多人自己动手尝试做田园粥。今天我们就要给大家介绍田[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

鱿鱼海鲜粥的材料和做法步骤

鱿鱼是大家都不陌生的食材，味道甘甜又带有咸味的鱿鱼有丰富的营养价值。鱿鱼可以补肾益气，对于精气不足有极好的疗效。鱿鱼的食用中以广式的处理方法最有效果，例如鱿鱼煲，鱿鱼粥。鱿鱼可以补足脑动力欠缺问题，缓解性腺衰老，可以调理好肿瘤和糖尿病问题[详细]

2018-06-20 01:43 分类：食材百科

蛤蜊鱿鱼海鲜粥的材料和做法步骤

蛤蜊鱿鱼海鲜粥味美粥糯，暖心又暖胃，如果在早晨来上一碗，可以饱满的补充身体所有的能源，精神充沛的投入到工作学习中。下面来看看蛤蜊鱿鱼海鲜粥的做法。 蛤蜊鱿鱼海鲜粥的做法 一、蛤蜊鱿鱼海鲜粥的用料 主要材料包括大米一杯，鱿鱼，虾和蛤蜊是主要的海[详细]

2018-06-20 16:17 分类：食材百科

芋头海鲜粥的材料和做法步骤

芋头上市的时候吃法非常多，芋头是口感很绵软的，香醇有营养丰富，用芋头做的食物很多，可以直接蒸食，或者有古法的蘸糖做出甜品吃，用芋头炖肉也是一道非常有名的菜。今天我们推荐给大家的是用芋头煮粥，带有鲜甜味道的芋头粥放入一些常见的海鲜食材，当然[详细]

2018-06-20 01:45 分类：食材百科

干贝海鲜粥的材料和做法步骤

干贝是大家都不陌生的食材，味道甘甜又带有咸味的干贝有丰富的营养价值。干贝可以补肾益气，对于精气不足有极好的疗效。干贝的食用中以广式的处理方法最有效果，例如干贝煲，干贝粥。干贝可以补足脑动力欠缺问题，缓解性腺衰老，可以调理好肿瘤和糖尿病问题[详细]

2018-06-20 13:41 分类：食材百科

香菇海鲜粥的材料和做法

在养生学上认为秋冬是非常适合吃粥养生的时节，特别是在早晨食用粥，可以有利于身体代谢，生津养神。秋冬的节气南方多是湿冷同时干燥容易上火，脾胃这个时候很容易出现问题，抵抗力变得弱，容易生病，同时胃口也不好。这时食用些粥，通过各类食材的丰富搭配[详细]

2018-06-20 13:40 分类：食材百科

海鲜粥的家常做法 教您做出美味的海鲜粥

海鲜是海产品的总称，有许多的海鲜，比如鲍鱼、墨鱼、鱿鱼等等，海鲜不仅鲜美，而且做法有很多，海鲜粥就是其中一种了。海鲜粥是港台菜菜谱之一，以虾仁为制作主料，海鲜粥的烹饪技巧以煮菜为主，口味属于咸鲜，那么海鲜粥怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

海鲜芥菜粥的做法

海鲜芥菜 粥 的味道相信大家喝过的都很难忘记的吧，下面让我们一起来回味一下该粥的味道。 海鲜芥菜粥 天气预报越来越无耻了，昨天预报说会大幅度降温，结果吓得我穿了一件高领衫，还穿了一件贴棉外套，外加一件棉背心，弄得像数九寒天一样的紧张。谁知道过[详细]

2018-07-27 16:50 分类：食材百科

海鲜砂锅粥的做法

海鲜砂锅 粥 是一种味道极其鲜美的粥，该粥的做法也是极其简单的，下面让小编来给大家介绍一下该粥的知识。 海鲜砂锅粥 鲜味十足,细滑可口 海鲜砂锅粥的材料 海蟹 300g(2只)，海虾 250g，大米 300g，老姜 50g，香葱 2根，胡椒粉 1茶匙(5g)，盐 1茶匙(5g) 海[详细]

2018-07-27 16:50 分类：食材百科

海鲜芥菜粥的做法

海鲜芥菜 粥 的味道相信大家喝过的都很难忘记的吧，下面让我们一起来回味一下该粥的味道。 海鲜芥菜粥 天气预报越来越无耻了，昨天预报说会大幅度降温，结果吓得我穿了一件高领衫，还穿了一件贴棉外套，外加一件棉背心，弄得像数九寒天一样的紧张。谁知道过[详细]

2018-06-20 14:13 分类：食材百科

海鲜砂锅粥的做法

海鲜砂锅 粥 是一种味道极其鲜美的粥，该粥的做法也是极其简单的，下面让小编来给大家介绍一下该粥的知识。 海鲜砂锅粥 鲜味十足,细滑可口 海鲜砂锅粥的材料 海蟹 300g(2只)，海虾 250g，大米 300g，老姜 50g，香葱 2根，胡椒粉 1茶匙(5g)，盐 1茶匙(5g) 海[详细]

2018-06-20 14:13 分类：食材百科