海带的营养价值及功效

海带是我们常吃的食物之一，海带中含有大量丰富的碘，这些碘可以治疗和预防甲状腺重大这类的疾病，而海带自身又是营养价值非常高的蔬菜，被人誉为海上蔬菜。 常吃海带有哪些好处？ 1、海带因为生活在海里所以富含大量的碳水化合物，这些碳水化合物可以为身体[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

海参的营养价值

海参是一种生活在海底的棘皮海洋生物，有着六亿多年的历史，海参主要以海藻和浮游生物为食，海参全身都长满了肉刺，其中部分种类的海参可以食用，还有部分海参是有剧毒的。 海参的有哪些功效？ 1、海参因为生活在海里是一种营养价值极高的海鲜，其中海参含有[详细]

2018-06-20 01:36 分类：食材百科

海带的营养价值,食疗功效和常用吃法

夏天我最喜欢吃海带绿豆汤了，听说海带含典量很高，也含有很多的锌，真不错。 营养价值 海带 海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海带较小，长1～2米，宽15～20厘米)。海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为深褐色、黑[详细]

2018-06-21 09:17 分类：食材百科

海苔的营养价值

海苔的营养价值有哪些呢？海苔的营养价值还是挺多的哦，下面让小编给您总结下。 海苔 紫菜属红藻类植物，生长在浅海岩礁上，颜色分红紫、绿紫和黑紫3种，干燥后均呈紫色，因可入菜而得名紫菜。为红毛菜科植物甘紫菜的叶状体。 自汉代以前我国就有食用紫菜的记[详细]

2018-06-20 01:40 分类：食材百科

鲜虾如何去皮 虾去皮的方法技巧

生活中人们都喜欢吃新鲜的大虾，但新鲜大虾外表都有一层硬壳，在食用以前需要把它去掉，这时很多人就不知道应该怎么做了，不知道鲜虾的外皮应该如何去掉，其实鲜虾去皮也有一定的方法技巧，想全面了解可以和小编一起去看看。 鲜虾如何去皮 1、平时购买到鲜虾[详细]

2018-07-28 12:59 分类：食材百科

鲜贝的食用禁忌与注意事项

鲜贝是一种营养价值特别高的海产品，它能为人体补充多种营养成分，也能美容还能健脑，是一种对人类身体有多种好处的特色食材，但是鲜贝虽好，在食用时却有一些禁忌，也有一些需要注意地的方，想具体了解鲜贝的食用禁忌与注意事项有哪些，可以随小编一起去看[详细]

2018-07-28 12:49 分类：食材百科

鲜贝的食用禁忌与注意事项

鲜贝是一种营养价值特别高的海产品，它能为人体补充多种营养成分，也能美容还能健脑，是一种对人类身体有多种好处的特色食材，但是鲜贝虽好，在食用时却有一些禁忌，也有一些需要注意地的方，想具体了解鲜贝的食用禁忌与注意事项有哪些，可以随小编一起去看[详细]

2018-06-20 10:31 分类：食材百科

豉椒鲜蒸大黄鱼做法步骤

豉椒鲜蒸大黄鱼的味道非常的不错哦，下面让我们一起来了解下这道菜的做法。 豉椒鲜蒸大黄鱼 豉椒鲜蒸大黄鱼的材料 大黄鱼一条(约500g)、豆豉一小把、红剁椒两汤匙、料酒一汤匙、蒸鱼豉油一汤匙、盐2g 、葱花一小把 豉椒鲜蒸大黄鱼的做法 1. 黄鱼清理干净，在[详细]

2018-06-20 13:37 分类：食材百科

鲜海带怎么做好吃 好吃鲜海带的吃法技巧

鲜活带是一种含碘量特别高的蔬菜，其实除了碘以外，鲜海带中还有多种维生素和微量元素，人们食用它能吸收多种对身体有益的营养成分。只是鲜海带有浓浓的海腥味，许多人都在食用时，感觉不太好吃。其实有这种感觉只能说大家的吃法不对，下面小编就为大家介绍[详细]

2018-07-27 16:26 分类：食材百科

鲜海带怎么做好吃 好吃鲜海带的吃法技巧

鲜活带是一种含碘量特别高的蔬菜，其实除了碘以外，鲜海带中还有多种维生素和微量元素，人们食用它能吸收多种对身体有益的营养成分。只是鲜海带有浓浓的海腥味，许多人都在食用时，感觉不太好吃。其实有这种感觉只能说大家的吃法不对，下面小编就为大家介绍[详细]

2018-06-20 13:18 分类：食材百科

海带是干的好还是鲜的好 海带是海鲜吗

海带是非常美味的食物，不过为了便于保存，一般都是干的海带。那么海带是干的好还是鲜的好？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 16:01 分类：饮食养生

酱焖海兔 教你做美味海鲜

海兔是我们常见的一种海鲜，海兔的营养价值很高，富含丰富的蛋白质与矿物质，对身体有极大的好处，很多人想知道酱焖海兔的做法，今天小编就带领大家去了解一下关于海兔的做法大全方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食