草虾粥的材料和做法步骤

草虾粥的材料 食材：大米、盐、油、虾、香菇。 草虾粥的做法步骤 做法一 1.虾仁解冻后去虾线，洗净备用 2.放入少许黄酒去腥 3.大米用清水浸泡一小时后沥干备用 4.将沥干的大米中放入少量香油搅拌均匀 5.倒入适量的开水 6.放在火上，中火开始熬煮米粥，水开后[详细]

2017-03-29 11:26 分类：食材百科

波士顿龙虾的营养价值 波士顿龙虾的家常做法

波士顿龙虾的营养价值 1、高蛋白，低脂肪 波士顿龙虾生活于寒冷海域，肉较嫩滑细致，产品具有高蛋白，低脂肪。 2、微量元素丰富，味道鲜美 波士顿龙虾维生素A、C、D及钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜等微量元素丰富，味道鲜美。 3、蛋白质成分高 从蛋白质成[详细]

2017-03-29 11:27 分类：食材百科

帝王蟹的功效与作用 帝王蟹的营养价值

帝王蟹的功效与作用 1、治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎 帝王蟹肉性寒,味咸,具有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。 2、有益于高血压、动脉硬化 帝王蟹对于高血压、动[详细]

2017-03-29 11:27 分类：食材百科

生蚝的功效与作用 吃生蚝的好处

生蚝是一种水生食材，也是一种中药材，它味咸、涩，性质寒凉，能入肝经和心经以及肾经，平肝潜阳和镇静安神以及软坚散结都是它的主要功效，除此以外它的功效还有很多，下面小编就专门为大家说说，生蚝的功效与作用有哪些。 生蚝的功效与作用 1、生蚝能滋补身[详细]

2017-03-21 10:55 分类：食材百科

虾皮怎么吃补钙 常见的补钙食材有哪些

虾皮十分常见，它含有大量的钙，是人们最喜欢的补钙食材，但是虾皮怎么吃才能补钙呢？它怎么吃补钙效果好呢？虾皮的吃法有很多，一会我就来具体告诉大家虾皮怎么吃补钙，同时也会告诉大家常见的补钙食材有哪些。 虾皮怎么吃补钙 常见的补钙食材有哪些 1、虾[详细]

2017-03-21 10:55 分类：食材百科

虾酱的功效与作用 虾酱的食用禁忌

虾酱是一种常见的调味品，有鲜虾的腥味，而且味道偏咸，它是以新鲜的小虾为原料，加入食用盐研磨成的一种特色食材，它能与多种菜品搭配食用，很多人都喜欢食用它。那么虾酱的功效与作用有哪些呢？平时食用虾酱又有什么禁忌呢？ 虾酱的功效与作用与食用禁忌 1[详细]

2017-03-18 20:42 分类：食材百科

鲟鱼的营养价值与功效 吃鲟鱼的好处

鲟鱼是一种十分珍贵的水产鱼类，它起源于亿万年以前，现在世界上的鲟鱼还有三十多种，数量特别少，多为国家的重点保护鱼类，很少有人吃过，人们对鲟鱼的营养价值也不了解，更不知道它有哪些功效，今天我就对鲟鱼做一个具体的介绍，大家看过以后会对鲟鱼的营[详细]

2017-03-18 20:42 分类：食材百科

喝甲鱼汤的功效与作用

甲鱼汤是甲鱼为主要食材制成一种汤品，它的滋补功效十分出色，味道鲜美，很多人都喜欢喝，那么甲鱼汤有哪些具体的功效与作用呢？下面小编就为大家具体介绍一下。 甲鱼汤的功效与作用 1、甲鱼汤能滋补身体 滋补身体是甲鱼汤的重要功效之一，甲鱼中含有的大量[详细]

2017-03-18 20:42 分类：食材百科

大对虾的营养价值 大对虾的家常做法

大对虾的营养价值 虾的营养价值很高，全身是宝。虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分; 虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素[详细]

2017-03-16 11:09 分类：食材百科

醋泡虾皮的功效作用 吃醋泡虾皮的好处

醋泡虾米的功效作用 1.养生、预防疾病 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有钙库之称，是补钙的最佳食物。经常吃一些虾米不仅可以补充身体所需的物质，如能与醋搭配在一起吃还可以起到养生、预防疾病的作用。 2.预防骨质疏松症 虾皮[详细]

2017-03-16 11:09 分类：食材百科

白水煮基围虾怎么样做 白水煮基围虾的做法步骤教程

基围虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒[详细]

2017-03-14 18:28 分类：食材百科

白水虾有什么营养 白水虾怎么煮

白水虾有什么营养 1、壮阳益肾 传统医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精的功效，所以虾也是非常适宜男性吃的一种海鲜。 2、通乳 吃虾还有通乳的功效，产后新妈妈可以适当吃一点虾，不仅能补充营养物质，也能起到通乳的作用，对母乳喂养也很有好处[详细]

2017-03-14 18:28 分类：食材百科