海带黄豆龙骨汤

海带黄豆龙骨汤是一种营养价值很高的食物，在人们的餐桌上，也比较容易见到这道菜。制作海带黄豆龙骨汤的主要食材为海带、黄豆以及排骨，这三种食材都有着丰富的营养物质，能够在很大程度上改善人们的身体健康状况。[详细]

2019-08-25 03:01 分类：营养饮食

海带冬瓜汤能减肥吗 减肥的食疗方法

冬瓜是非常有营养的，里面含有糖、蛋白质以及多种维生素;而海带的营养价值也是非常高的。那么如果把这两种食品结合起来会不会有好的效果呢?有没有减肥的效果呢?它的做法又是怎样的呢?减肥的食疗法还有哪些呢?其实海带冬瓜汤的效果还是十分明显的，它具有清热祛湿、减肥的功效。那么海带冬瓜汤应该怎么做呢?冬瓜海带汤的做法原料：冬瓜2斤左右，海带1饼(这个看你自己喜欢海带的程度准备)，...[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

海带冬瓜汤能减肥吗 减肥的食疗方法

冬瓜是非常有营养的，里面含有糖、蛋白质以及多种维生素;而海带的营养价值也是非常高的。那么如果把这两种食品结合起来会不会有好的效果呢?有没有减肥的效果呢?它的做法又是怎样的呢?减肥的食疗法还有哪些呢?其实海带冬瓜汤的效果还是十分明显的，它具有清热祛湿、减肥的功效。那么海带冬瓜汤应该怎么做呢?冬瓜海带汤的做法原料：冬瓜2斤左右，海带1饼(这个看你自己喜欢海带的程度准备)，...[详细]

2016-12-16 12:42 分类：营养饮食

海带绿豆糖水 神奇搭配的夏季养生汤水

海带绿豆糖水材料：绿豆2把，小海带适量，冰糖适量做法：1、绿豆洗净，提前冷冻一晚(这个办法可以让绿豆更容易熟烂，而且煮出的汤水不容易氧化变色);2、小海带提前洗净浸泡至毫无咸味儿(如果用其他海带制品，按照一般方法处理即可)，切成丝备用;3、锅中坐水烧开，下入绿豆(无需解冻);4、再次煮开后，下入海带;5、大火煮开后转中火，炖至海带和绿豆熟烂，加入适量冰糖;6、再煮5、6分钟，至...[详细]

2016-11-06 16:00 分类：营养饮食

海带蟹壳汤的做法——乳头溢液食疗

食谱材料：海带60克，螃蟹壳50克，瘦猪肉30克，油、盐、葱、味精适量。制作方法：1.取海带60克，螃蟹壳50克，瘦猪肉30克，油、盐、葱、味精适量。2.将海带泡洗去咸味，切丝，瘦猪肉切丝，蟹壳焙干研末，与海带，猪肉同入锅中。3.加水适量，煮沸10分钟，加油、盐、葱、味精少许即成。健康提示：长期食用本品可以促进乳头溢液的恢复与治疗。[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

海带豆腐汤 美味自己做

准备： 豆腐切成5厘米见方的小块，海带结切菱形片，白蘑菇切片; 做法： 锅中放入500ml清水烧开，加入一大勺浓缩鸡汁，搅拌均匀[详细]

2016-09-28 13:21 分类：营养饮食

海带黄豆鸡汤 去除烦躁心情

近日南方地区气温显着升高，此时人体容易觉得烦热，那么在饮食方面如何调整呢？营养学家特此推荐一款营养汤——海带黄豆鸡汤，既能清热利湿，又能滋养肝血，提高机体免疫力，而且是一道营养丰富的美味养生靓汤。[详细]

2016-09-28 13:33 分类：营养饮食

天气热喝海带黄豆鸡汤 滋养肝血补气利湿

近日南方地区气温显著升高，此时人体容易觉得烦热，那么在饮食方面如何调整呢？营养学家特此推荐一款营养汤——海带黄豆鸡汤，既能清热利湿，又能滋养肝血，提高机体免疫力，而且是一道营养丰富的美味养生靓汤。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

海带排骨汤的做法大全

排骨汤是很多人喜爱的选择，这样的汤在喝的时候，对身体各方面都是有着很好的帮助，不过在喝这类汤的时候，也是要注意不能过多的选择，排骨汤含有的蛋白质、脂肪比较多，过多的喝会造成身体一些负担的，这点也是要了解，那海带排骨汤也是不错之选，海带排骨汤的做法大全中对它它的制作有着一些介绍。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

如何做海带排骨汤

海带排骨汤是汤类的一种，不同汤耳朵选择也是根据人们的不同需求还有口味所决定的，那么它们选用的食材肯定是有所不同的这也是区别它们的原因之一。从而这点可以看出只要是使用不同食材的食物它们的营养价值也是会发生变化的，但是为了满足身体营养的平衡食用多种食物是必须的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

麻辣海带丝

海带是很常见的食材，这类食材在制作上，也是有着很好的方法，常见制作方法就是凉拌海带，这样的制作方法简单，而且吃的时候，也是让很多人喜欢，那在对海带制作的时候，食材搭配也是很关键，海带可以很多食材搭配一起，麻辣海带丝是制作海带不错之选，使得海带的口感独特。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

黄豆海带汤的做法有哪些？

黄豆海带汤是家常生活当中，可以经常喝到的一道营养汤了，因为虽然黄豆以及海带是比较常见普通的食材搭配，但是对我们的身体保健也比较有利，也可适当的加入一些排骨，那么营养价值就更高了。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食