海带怎么做好吃

海带可是我们常吃的一种蔬菜，别看这小小的海带，在大厨的手中，也能变成色香味俱全的一道美味。海带不但有很多种做法，还有很高的药用价值。大家应该都知道吃海带是有利于降血糖降血脂的，而且常吃海带还能有效预防心脑血管疾病。对于爱美的女性来说，常吃海带还能够美容养颜，滋润肌肤。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

拌海带丝的做法

许多人喜欢吃海里的食物，不管是生物好，还是植物也罢。这不仅与海洋动植物所具有的营养价值有关，也与它们所具有的海洋味道有关。对于爱吃海鲜的人来说，几乎每顿饭都不可以落下海鲜，尤其是生活在海边的居民。看来，海洋动植物的口感，的确吸引着一部分人。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

海带丝拌芝麻酱的做法——脱发食疗

食谱原料：海带丝、芝麻酱。制作方法：用海带丝拌芝麻酱常食用。健康提示：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

高血压能吃海带丝吗

高血压患者大多是由于身体体重过于肥胖，体内脂肪或胆固醇过高引起的，医生在对高血压患者的饮食方面都建议要低盐低脂肪多吃蔬菜和水果。海带已是沿海城市每家每户餐桌上必不可少的食材，谁都知道海带含碘高，那对高血压患者来说是利还是弊呢，高血压能吃海带丝吗?海带的营养成分里不只有碘，我们一起来真正认识它吧。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

经期能吃海带丝吗

海带是一种含碘很丰富的食物，在海边的礁石上，常常有海带的身影，渔民们把海带从石上刮下来，晾晒在阳光之下，把海边的食物带到内陆，使远居内陆的人们享受海的馈赠，享受海的味道，海带在今已是很常见的食物，凉拌海带，海带汤等很多小店都可以看到海带的踪迹。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

三丝裙带菜怎么做

三丝裙带菜不知道大家吃过没有，我觉得在冬天里面吃这道菜最有感受了，加上徐州的特产馍馍真的是非常棒极了，今天就给大家来说说我们是如何做的三丝裙带菜? 简介 人类的能源取决于从食物中摄取三大营养元素,即糖类、脂肪及蛋白质。但是仅有这三大营养元素人类[详细]

2018-06-20 01:24 分类：食材百科

这根普通的“绿丝带”竟能掌控寿命

海带是我们生活中最常见的食物之一，它经常出现在我们的餐桌上。海带的营养价值很高，不仅如此，海带还能够防病养生，最常见的便是高血压，要知道海带的降压效果非常好。此外，常吃海带还能够起到很好的延年益寿的效果。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食