海带药膳排骨的做法

章导读生活中我们可能很多人都不会做饭，当自己离开父母，独自生活的时候。做饭就必须学习，我们不能天天吃外卖吧，而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍海带药膳排骨的做法，看完后，自己一定要尝试做一下。1.材料准备好。2.12将黄芪、党参、红枣、老姜片洗干净连同花椒粒放入炖锅里，加适量的水浸泡30分钟。3.21排骨洗干净，炒锅或煮锅里加适量的水煮开，将排骨放入煮开的水里，煮...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

黄豆海带汤的做法有哪些？

黄豆海带汤是家常生活当中，可以经常喝到的一道营养汤了，因为虽然黄豆以及海带是比较常见普通的食材搭配，但是对我们的身体保健也比较有利，也可适当的加入一些排骨，那么营养价值就更高了。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

紫圆白菜能和海带一起吃吗

紫圆白菜其实就是白菜的一种，只不过叶子有点紫色而已，所以很多地方都叫他为紫圆白菜，营养价值和白菜是一样的含有很丰富的维生素，而海带也是很受欢迎的一种食物，因此就有很多人问紫圆白菜和海带能不能一起吃，下面我们就看看紫圆白菜和海带到底能不能一[详细]

2017-05-08 09:54 分类：食材百科

吃海带的禁忌有哪些

吃海带的禁忌有哪些四季养生阅读配图海带是一种含碘量很高的海藻，一般含碘在3～5‰，最多可达到7～10‰。从海带中提取的碘和褐藻酸，应用于医药、食品和化工等行业。碘是人体必须元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。食海带过多会诱发碘甲亢。碘剂虽能抑制甲状腺素的释放，但不能抑制甲状腺素的合成，故长期使用碘剂，于甲亢不利...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

食用海带要注意什么

食用海带要注意什么四季养生阅读配图海带的营养价值很高，除了我们常知道的含碘量高以外，还富含钙、铁、锌、镁等矿物质。中医认为，海带性味咸寒，具有软坚、散结、消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效，并对防治矽肺病有较好的作用，并且人们最近还发现了海带的另一大功效——防辐射。但是，食用海带也有很多的禁忌，一不小心，就很容易让海带成为你健康的杀手。那么，食用海带要注意...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

朝鲜油炸海带做法

导读:海带的营养价值很高富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、烟酸等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。……食材海带100g白糖少许食用油少许1用剪刀把海带切成4ml程度的大小用剪刀把海带切成4ml程度的大小。锅里放入食用油后，用木筷子试看，产生气泡为油炸的最适当温度。2放入海带，前后翻转进行油炸放入海带，前后翻转进行油炸。油...[详细]

2016-11-05 08:34 分类：营养饮食

女性冬季养生 多吃海带补血排毒

生活中，女性是最应该给予关心、爱护的群体，她们不仅仅要忙于自己的事业，还要照顾好家庭。其实在生活中，有这么一种食物，能帮助女性补血，还能够延缓衰老，下面就来认识一下这个神奇的食物。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

饮食养生：鸡肝、竹笋、海带 春季养生好食物

山西中医学院附属医院体检中心王汀主任提醒，应借助春天的生发之机调理身体，尤其是饮食上，推荐三样健康美食。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

8种食物 怎么吃更排毒？

海带：肠蠕动“加速器”海带，别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。可防治地方性甲状腺肿，显著降低胆固醇。常食海带能增加碘的摄入、大量增加钙的吸收，有人认为这是具防癌作用的因素之一。对高血压、动脉硬化及脂肪过多症有一定的预防和辅助治疗作用。在排毒方...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

吃什么能防癌 指望食物防癌不可靠

说到癌症，没有一个人不谈癌色变的。因此有不少防癌说法，例如多吃某种食物能防癌;也有不同的抗癌观念，例如分成了中医派、西医派。而专家指出，防癌不能仅靠吃某种食物，抗癌治癌也不应将中西医割裂开来，而是要综合治疗、中西医结合。中晚期肿瘤治疗提倡带瘤生存、维护生活质量肿瘤病人越来越多，很多就诊时已是中晚期病人。“肿瘤是个难治性疾病，不像阑尾炎，把阑尾切了就好了。虽然化...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食

盘点：让你长命百岁的家常食物

  1.大蒜消炎又杀菌。在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜，盐用来补充矿物质，大蒜则用来杀菌和预防疾病。近来，大蒜也被发现可以降低胆固醇。但生大蒜辣刺激性强，因此胃炎、喉咙痛、痔疮、眼睛红、长青春痘的人，不宜生吃大蒜。2.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食