牛骨炖海带

牛骨炖海带这道菜肴所含有的营养物质是极其丰富，如果人们身体进入到亚健康状态就可以吃这道菜，是可以起到很好的滋补效果，但是在制作的时候尽量还是要将海带切成丝，这样是会更加入味，有的时候人们会觉得海带炖起[详细]

2019-03-14 04:02 分类：营养饮食

海带跟什么相克

海带是一种很好的食物，摄入后可以给人们的身体当中带来非常多的营养价值，尤其是海带当中含有铁质，对于缺铁性贫血的患者就可以起到很好的治疗功效，但一定要记住在刚吃完海带后不要马上就去吃比较酸涩的水果，这样[详细]

2019-03-14 04:02 分类：营养饮食

海带最佳搭配

海带是可以和很多的食材搭配起来制作，做出来非常多美味的美食，最佳的搭配就是和一些中药材，这样就可以去增加海带当中所含有的营养价值，比方说海带生地汤，这种汤在喝起来的时候会有一些药材味，但是比较容易接受[详细]

2019-03-14 04:02 分类：营养饮食

海带和大蒜能一起吃吗

海带是海里面的一种蔬菜，这种海产品里面含有的碘元素是非常多的，所以特别适合一些中老年人吃，能够起到预防血管动脉硬化的功效，而且海带的味道吃起来也比较香，对于小孩子来说，经常吃海带还能够补充碘元素，能够[详细]

2019-03-12 03:54 分类：营养饮食

海带没熟吃了会怎么样？

我们都知道，海带这种食物是来自大海的，所以吃起来会有一种咸咸的味道。生活中尤其是一些女性，会特别喜欢吃海带，不仅喜欢凉拌海带丝，而且即便吃麻辣烫的时候，也会放很多的海带进去。海带的营养价值很高，不过制[详细]

2019-03-06 17:47 分类：营养饮食

海带能预防甲状腺疾病吗

海带是一种颇受大家欢迎的海产品食物。容易获取且营养价值高，具有降血脂、降血糖、调节免疫、减少辐射等多种功效，对于民众而言便宜美味又养生。海带的做法多样化，凉拌、热炒、火锅、烧烤都可以烹饪出美味佳肴。[详细]

2019-03-05 06:14 分类：饮食常识

海带是寒性还是热性食物

海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带含有丰富的碘元素，有“含碘冠军”的称号。除了碘外，海带还含有含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟[详细]

2018-07-27 14:06 分类：饮食常识

海带的功效与作用以及营养价值

海带又名昆布是一种在海中生长的植物。海带生长于低温海水中，以2～7℃为最适生长温度，属于海藻类食物。海带食用方法多种多样，既可以炒，拌，炖还可以闷煮做汤，味道鲜美，营养丰富。[详细]

2018-07-28 13:43 分类：饮食常识

海带的功效与作用及食用禁忌

海带是一种常见海产蔬菜，别名昆布、江白菜，食用价值很高，同时具有一定的药用价值。海带的吃法很多，凉拌、炖汤、烧菜、炒制等，热量低、矿物质含量丰富，下面小编就带你一起了解海带更多的食用好处和相关注意事项[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

刀豆可以和海带同烧吗 刀豆不能和什么一起吃

刀豆是常见的豆科食物，营养又美味，是健康的绿色食物，那么刀豆可以和海带同烧吗？刀豆不能和什么一起吃？[详细]

2018-07-03 02:15 分类：养生保健

芥菜和海带可以一起吃吗 芥菜不能和什么一起吃

芥菜和海带，都是我们熟知的食材，也会经常出现在我们的餐桌上。那么芥菜和海带可以一起吃吗？[详细]

2018-07-28 11:31 分类：饮食养生

煮熟的海带怎么保存 可冰箱冷冻保存

把泡发并煮熟或蒸熟的海带卷成卷，然后再把海带卷用保鲜膜包起来，放在冰箱冷冻室里保存就行了。[详细]

2018-07-27 18:54 分类：饮食养生