海参的家常做法 滋补海参味道棒

海参是很有营养的一种食材，海参中含有氨基酸，还含有其他食物所没有的微量元素。所以多吃海参对人体有很大的好处。那么你知道海参怎么做好吃吗?今天小编就为大家介绍一下海参的家常做法。希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

海参花的营养价值 吃海参花的好处

平时生活很多人在购买海参时，都不喜欢海参花，认为海参花营养价值不高，不如海参有营养，其实这种认识并不正确，海参花就是海参卵，是一种比海参肉更有营养的特色食材，有着参中黄金之称，它可以泡酒也能用来做汤，味道也特别高，下面是小编对海参花营养价[详细]

2019-03-07 03:51 分类：食材百科

海参花的营养价值 吃海参花的好处

平时生活很多人在购买海参时，都不喜欢海参花，认为海参花营养价值不高，不如海参有营养，其实这种认识并不正确，海参花就是海参卵，是一种比海参肉更有营养的特色食材，有着参中黄金之称，它可以泡酒也能用来做汤，味道也特别高，下面是小编对海参花营养价[详细]

2017-04-18 10:04 分类：食材百科

孕妇能不能吃海参？海参的营养价值及功效与作用

怀孕是女人一生中非常特殊的一个时期，在这段特殊的时间里，准妈妈与准爸爸几乎都在研究吃什么，什么可以吃，吃多少，怎么吃这些问题，今天我们来谈谈一种珍贵的美食——海参。[详细]

2018-07-28 16:24 分类：饮食常识

海参小米粥的家常做法 让你越活越年轻

小米是我们日常食用的主食，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿的功效;海参富含胶原蛋白，晚上常喝，可以补气养颜，越活越年轻。海参的营养价值很高，那么你们知道海参怎么吃吗?下面就让小编给大家介绍一下海参小米粥的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

海参斑鱼的营养价值与功效

海参斑鱼也叫丑鱼，是一种外表很难看，肉质很鲜美，营养价值极高的水生鱼类，它的肉质鲜嫩遇热以后会收缩，这是其他鱼类不具有一种特性，不过海参斑鱼在生活中比较少见，很多人对并不了解，今天小编会对海参斑鱼的营养价值与功效做一个具体的介绍，想了解这[详细]

2019-03-05 05:43 分类：食材百科

海参斑鱼的营养价值与功效

海参斑鱼也叫丑鱼，是一种外表很难看，肉质很鲜美，营养价值极高的水生鱼类，它的肉质鲜嫩遇热以后会收缩，这是其他鱼类不具有一种特性，不过海参斑鱼在生活中比较少见，很多人对并不了解，今天小编会对海参斑鱼的营养价值与功效做一个具体的介绍，想了解这[详细]

2018-06-20 13:00 分类：食材百科

孕妇能吃干海参吗

海参虽然是大家熟知的食物，但是并不是日常生活中常食用的食物，所以很多人不知道它是否对身体有不利的影响。所以，当处于一个特殊时期，如怀孕、患病、免疫力低下等，就不知道该不该吃海参。尤其是孕妇，因为想要给宝宝特别的营养，让宝宝健康的成长，海参等不常见的食物就是比较好的选择。[详细]

2016-09-28 16:10 分类：营养饮食

海参的营养价值和食用好处

海参是一种海洋性的生物，是与人参、燕窝、鱼翅等齐名的珍贵滋补食品，是海中八大珍品之一。海参营养丰富，又被称为“百补之首”和“补血之王”。那么海参的营养价值及功效有哪些？[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识

海参的营养价值和食用好处

海参是一种海洋性的生物，是与人参、燕窝、鱼翅等齐名的珍贵滋补食品，是海中八大珍品之一。海参营养丰富，又被称为“百补之首”和“补血之王”。那么海参的营养价值及功效有哪些？[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识

海参的营养价值 没想到补肾圣品竟长这样

海参，又名辽参、海男子。因其性温补，足敌人参，故名海参。味甘咸，性温;归肝、肾经。具有补肾固本、益精填髓、滋阴助阳、补血润燥、美容养颜之功效。每100克海参含水分77.1克，能量78千卡，能量326千焦，蛋白质16.5克脂肪0.2克，碳水化合物2.5克，胆固醇51毫克，灰份3.7克，硫胺素0.03微克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.1毫克，维生素E3.14毫克，钙285毫克，磷28毫克，钾43毫克[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食