趁着春天多补钙 强骨补钙吃什么

小张晚上睡觉的时候，小腿总是抽搐。他的母亲认为他是缺钙，于是，每天换着花样给他炖骨头汤，想给他食补。“为了让钙能溶入汤内，我还熬了好几个小时。”他母亲说。连着喝了半个多月，抽搐的次数是有所减少，但是不是骨头汤的作用，小张也不知道。不过，他却胖了五六斤，“周围的人都说我长好了。”[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

过度喝咖啡 引发骨质疏松

暖暖的夏日里，一杯咖啡，一本杂志，晒着太阳，听着音乐，是不是无比幸福?不知不觉中，咖啡过多地下肚，幸福过了头往往会是灾难。咖啡喝太多会影响身体健康，引起骨质疏松，这貌似已经成了街头巷尾大家共知的事情。不过，专家告诉记者，每天喝10杯咖啡才会导致体内的钙流失，大家不要过分担忧。南京有病例咖啡女患上骨质疏松喝咖啡是一种情调，有的人将其变成一种习惯。东南大学附属中大医...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

这物吃一口让你的骨头变成“蜂窝”

骨头是人体组织的一部分，在人体内起到保护、支撑、造血、储藏、运动等作用。正常人体内有206块骨头，每一根骨头都有它独特的作用。而刚出生的婴儿骨骼最多能达到305块，在后天的生长发育中会逐渐融合。所以，说人是一种奇怪并且伟大的动物。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

老年人骨质疏松吃什么好

老年人骨质疏松是常见的一种症状了，骨质疏松其实和遗传以及内分泌状态有关，但是更多的因素还是和运动以及营养有关，所以吃对于老年人骨质疏松的作用是不言而喻的，那么老年人骨质疏松的病人应该吃什么，怎么吃才能有利于疾病的康复呢，我们一起看看下面的介绍。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

骨质疏松可以吃钙片吗 骨质疏松吃什么钙片好

在现代生活中，骨质疏松是很常见的一种毛病，很多中老年都会患有骨质疏松。很多人都会通过补钙来缓解骨质疏松的症状，那么骨质疏松补钙可以吃钙片吗？[详细]

2018-07-04 14:08 分类：养生保健

骨质疏松能喝茶吗 骨质疏松喝茶有什么好处

骨质疏松是很常见的一种疾病，很多人都会患有骨质疏松，尤其是中老年人。骨质疏松患者有很多的注意事项，尤其是在饮食方面。那么饿骨质疏松能喝茶吗？[详细]

2018-07-04 14:08 分类：养生保健

骨质疏松能喝咖啡吗 骨质疏松喝咖啡有什么坏处

在现代生活中，咖啡是很受欢迎的一种时尚饮品，它的种类丰富，口味多样，深受人们的喜欢，很多人都会经常喝咖啡。那么骨质疏松能喝咖啡吗？[详细]

2018-07-04 14:08 分类：养生保健

骨质疏松能喝酒吗 骨质疏松喝酒有什么坏处

我们都知道，很多人都会患有骨质疏松，骨质疏松是普遍的一种疾病。骨质疏松患者在日常生活中有很多的注意事项，尤其是在饮食方面。那么骨质疏松能喝酒吗？[详细]

2018-07-04 14:08 分类：养生保健

骨质疏松能吃醋吗 骨质疏松吃醋有什么好处

在日常生活中，醋是厨房里面很常见的一种调味品，它可以改善食物的味道，刺激人们的食欲，深受人们的欢迎。那么骨质疏松能吃醋吗？[详细]

2018-07-04 14:08 分类：养生保健

骨质疏松可以按摩吗 骨质疏松怎么按摩

我们都知道，骨质疏松是很常见的一种疾病，很多中老年人都会患有骨质疏松。骨质疏松患者有很多的注意事项，那么骨质疏松可以按摩吗？[详细]

2018-07-04 14:07 分类：养生保健

骨质疏松可以针灸吗 骨质疏松怎么针灸

我们都知道，针灸是很受欢迎的一种中医治疗方法，它具有很好的功效与作用，可以治疗多种疾病，能起到很好的保健作用。那么骨质疏松可以针灸吗？[详细]

2018-07-03 03:43 分类：养生保健

骨质疏松补钙有用吗 骨质疏松补钙的方法有哪些

我们都知道，骨质疏松是很常见的一种疾病，很多人都会有骨质疏松的毛病，尤其是中老年人。很多人都会通过补钙来防治骨质疏松，那么骨质疏松补钙有用吗？[详细]

2018-07-03 03:42 分类：养生保健