明前茶好还是谷雨茶好 谷雨茶和明前茶区别

在日常生活中，茶叶的种类有很多种，根据茶叶采摘的时间划分，有明前茶和谷雨茶。明前茶和谷雨茶都是很常见的两种茶叶，那么明前茶和谷雨茶哪个好呢？[详细]

2018-07-27 18:39 分类：饮食养生

谷雨节气养生要做好三件事

  谷雨是春季的最后一个节气，古人之所以将这一节气定名为“谷雨”是取“雨生百谷”之意。从谷雨起，气温升高降水多，在如此一个欣欣向荣、阳气生发的时季，养生正当道。掌握春令之气升发舒畅的特点，给身体做个“[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

谷雨时节的养生食物推荐

  谷雨北方吃什么好：谷雨食香椿提高免疫力   北方谷雨食香椿习俗，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

谷雨节气养生注意事项

  进入谷雨节气后，人们应该做到早睡早起，在春光中舒展四肢、呼吸新鲜空气，以顺应春阳萌生的自然规律，这对此节气的养生极为重要。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

谷雨时节养生：防湿邪 护脾胃

谷雨是春季的最后一个节气，每年公历4月20日前后，视太阳到达黄经30°时为谷雨。常言道：“清明断雪，谷雨断霜”。唐山市中医医院治未病科副主任肖玉玲介绍，祖国医学认为，自然界的气候变化与人体是息息相关的，人禀天地之气而生，一年四时的气候变化必然会对人体产生影响，如果人体不能适应气候的变化就会生病。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

谷雨节气如何养生 按体质健脾祛湿护肝

“雨生百谷”，4月19日为谷雨节气，这是二十四节气的第六个节气，也是春季的最后一个节气。随着气温迅速回升，降水增加，湿热交加，让人一整天感觉很不舒适。那么谷雨节气应该如何养生？广东省中医院肝病科池晓玲主任医师指出，谷雨节气养生要分体质进行，根据不同的体质选择不同的饮食进行调养，如木形人宜疏肝健脾，可多吃薏苡仁、淮山等食物清热祛湿。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

谷雨节气养生饮食：牢记“五低”原则少吃燥热食物

导语：谷雨节气迎来，华北地区多风沙沙尘天气，而江淮地区会出现阴雨绵绵或大暴雨天。谷雨气温虽然回暖快，但是还未到炎日炎炎的地步。谷雨节气脾胃旺盛，营养吸收快正是大补的好时机。那么谷雨节气养生饮食方面有哪些值得注意的呢?[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

谷雨节气养生从一杯蜂蜜水开始

眼看谷雨节气就要来临了，这时正是养生的好时机，谷雨吃什么养生呢?我想这是大家都想知道的事，那么，谷雨养生吃什么食物对身体好呢?下面，我们一起到文中看看，谷雨养生的方法有哪些吧![详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健