谷雨怎么养生才能顺利入夏

 谷雨时节，正处于春夏交换的时间，气温开始偏热，心随自然，人的心情和精神状态也达到一年中最佳状态，在适当的时机正确地进行对身体的养护，可能起到事半功倍的效果。那么晚春时节应从哪些方面进行养生保健：[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

谷雨节气如何健康饮食

 春天由于天气多变，因此在饮食和养生方面很讲究，谷雨到时，已是暮春，我们该如何健康饮食、吃适合这一季节的食物呢?[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

清明到谷雨如何养生好

 每年4月19日-21日，当太阳到达黄经30°时为谷雨。由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。那么谷雨养生吃什么?清明到谷雨如何养生?[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

谷雨节气的饮食和养生

谷雨节气的饮食和养生 春天由于天气多变，因此在饮食和养生方面很讲究，谷雨到时，已是暮春，我们该如何健康饮食、吃适合这一季节的食物呢?[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

为什么谷雨这天的茶最好

 谷雨茶清香，有诗云：“诗写梅花月，茶煎谷雨春”。明代许次纾在《茶疏》中谈到采茶时节时说“清明太早，立夏太迟，谷雨前后，其时适中。”朱权在《茶谱》中从品茶、品水、煎汤、点茶四项谈饮茶方法，认为品茶应品谷雨茶。谷雨茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨...[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

谷雨暮春时节如何养生

 春天由于天气多变，因此在饮食和养生方面很讲究，谷雨到时，已是暮春，我们该如何健康饮食、吃适合这一季节的食物呢?[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

谷雨节气如何养生

 感染性疾病往往由疫毒引起，“人感染H7N9禽流感疫情”来袭，“虚邪贼风避之有道”，我们可以预防为主，做到防病于未然。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

谷雨养生重在护肝健脾除湿

 杨花落尽子规啼，转眼春尽。4月20日是谷雨节气，是春天的最后一个节气，气温升高降水多，做好谷雨养生对顺利过渡到夏季有重要意义。这里小编教您谷雨养生的好方法。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

谷雨实用健康处方不可不看

谷雨有“雨水生百谷”之意，它也是春季的最后一个节气。这个节气之后，降雨量逐渐增多，空气湿度增大。所以谷雨时节的养生要非常重视。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

谷雨养生

谷雨是二十四节气的第六个节气，在每年4月19日到21日，寒潮天气基本结束，气温回升加快，有利于谷类农作物的生长，在民间有祭祀仓颉、食香椿、采春茶等习俗。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

女人谷雨前后去火先护腰

4月20日是今年的谷雨(农历三月十八)，专家表示，谷雨之后气温逐渐回升，上火的人又多了起来。中医认为，春天阳气升发，易扰动人体肝胆、胃肠蓄积的内热。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

谷雨养生要注意的三要素

谷雨，有“雨水生百谷”的意思，是春季的最后一个节气。 我国古代将谷雨分为三候：“第一候萍始生;第二候呜鸠拂其羽;第三候为戴任降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健