盘点谷雨时节吃什么好 多吃碱性谷物防燥怒

谷雨是春日最后一个节气，谷雨一过降雨就慢慢增多，在春末夏初的谷雨时节我们吃什么养生呢？养生专家认为谷雨养生要遵循节气的变换，针对本时节常见的病症进行调养。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

谷雨时节潮湿多雨 养生重在健脾祛湿

清明时节的纷纷细雨还没有彻底远离，淅淅沥沥中不知不觉又到谷雨时分了。谷雨是春天的最后一个节气，这段时间潮湿多雨，空气中的湿度逐渐加大，养生应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

谷雨养生好时节，这些养生知识要记牢

每年清明的15日后，就是春季的最后一个节气了，人们称它为谷雨。谷雨原子古人的“雨生百谷”的说法。谷雨谷雨，一听就是多雨的节气。谷雨节气是农民播种移苗的时节，但同时也是调理养生的好时节。在谷雨时节对身体进[详细]

2021-04-21 02:14 分类：养生保健

谷雨将至，你应该知道这些养生知识

谷雨是春季的最后一个节气。常言道：“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨后气温回升速度加快，雨量开始增多，有利于春作物播种生长。谷雨即“雨生百谷”之意。此时温度升高，但早晚温差较大，若养生不当或过度劳作，则容易[详细]

2020-04-18 07:05 分类：养生保健

谷雨之后祛湿为重，健脾祛湿你应该这样吃这样做

谷雨过后，气温逐渐升高，雨量开始增多，很多人像夏天一样穿衣服，其实季节还没有到，湿气很容易从裸露的部位进入体内。[详细]

2020-04-18 07:05 分类：养生保健

谷雨节气吃什么菜好？这几种养生蔬菜一定要吃

谷雨节气气温升高，降雨增多，空气湿度大，针对谷雨节气的气候特点，我们在饮食上应该有相应的变化。那么，谷雨节气吃什么蔬菜？[详细]

2020-04-18 07:05 分类：养生保健

谷雨养生吃什么菜好？

春季的最后一个节气——谷雨，就要到来了。谷雨一般在每年的4月20日或21日开始，时长十五天，共分三候，是春季的最后一个节气，有“雨生百谷”的意思。作为春季最后一个节气，谷雨到来的同时，气温也将回暖，雨水更是[详细]

2019-04-22 03:17 分类：养生保健

谷雨时节咋养生，这几点要记牢

谷雨有\"雨生百谷\"之意，是每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时。此时田中秧苗初插、作物新种，最需要雨水滋润，池塘里浮萍开始生长，春茶也在此前后采收。春季将尽、夏季将至，万物生长、蒸蒸日上，正所谓\"一年之[详细]

2019-04-22 03:17 分类：养生保健

谷雨时节食养生

 4月20日是24节气中的“谷雨”。谷雨是“雨生百谷”的意思，是春季的最后一个节气。谷雨至代表着时至暮春。这时气温升高较快，人们开始有炎热之感。人体脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

谷雨养生护阳祛湿

  4月20日就进入“谷雨”节气了。俗话说：“清明断雪，谷雨断霜”。谷雨节气前后，各地气温开始回升，降雨增多，空气湿度大，天气变幻莫测。因此，谷雨前后，我们应遵循自然节气变化，针对气候特点进行养生。[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

养生好时节 抓住谷雨的小尾巴

一转眼就进入了谷雨时节，春季一般定义为养生的好时节，即使谷雨这个节气被定义为春天最后的脚步，但是养生这种事情还是不耽误的。尤其是春季有很多的新鲜蔬菜，对于爸爸妈妈还是宝宝来说都是肯定帮助身体变得更加健[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

谷雨养生需防湿邪 吃什么去除湿气

从“谷雨”起，各地雨量开始增多，空气中的湿度也不断加大专家说，一定湿度的空气本是正常的，也是正常人所需要的，但是过于潮湿的空气会让人体由内到外都有不适反应。这个时候养生要注意润燥祛湿，为即将到来的盛夏[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健