谷雨养生：谷雨养肝护肝

 谷雨如何养生？ 谷雨养肝护肝方法： 此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。而在众多的蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。中医认为，菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等都有较好的治疗作用。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

谷雨节气：谷雨吃什么菜好

 谷雨节气吃什么好？ 1：食菠菜最养肝 过了谷雨便意味着春季快过去了，按照中医“春养肝”的观点，要抓紧时机调理肝血。肝开窍于目，肝血不足，不能上注于目而视物不清，或肝气郁结化热，上扰头目则头晕目眩。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。而在众多的蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

谷雨节气：谷雨吃什么水果好

 谷雨吃什么水果好？ 1、香蕉 香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动。春季天气干燥，人也容易上火导致便秘，此时吃一些香蕉有助于排便通畅。民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳;用香蕉煮酒，作为食疗。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

谷雨为什么喝谷雨茶

 关于谷雨节的来历，据《淮南子》记载，仓颉造字，是一件惊天动地的大事，黄帝于春末夏初发布诏令，宣布仓颉造字成功，并号召天下臣民共习之。这一天，下了一场不平常的雨，落下无数的谷米，后人因此把这天定名谷雨，成为二十四节气中的一个。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

谷雨过后人体湿气重，如何防止湿邪入侵？

“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨是春季最后一个节气，谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。。古人云：“清明断雪、谷雨断霜”。谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温[详细]

2021-04-21 02:14 分类：养生保健

谷雨养生，健脾很重要！抓住5点养好脾胃

谷雨是二十四节气的第六个节气，是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。作为春季最后一个节气，谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快。[详细]

2020-04-20 07:07 分类：养生保健

谷雨后祛湿是关键，常吃这些祛湿食物跟湿气说拜拜

“谷雨，谷得雨而生也。”谷雨节气因此得名，是二十四节气的第六个节气。[详细]

2020-04-20 07:07 分类：养生保健

谷雨前后开什么花 四月份开的花有哪些

在日常生活中，很多人喜欢赏花。花期不同，花开时节不同。四月份有什么花开放呢？四月份适合去哪里赏花呢？下面小编将为大家解答！[详细]

2018-07-03 02:36 分类：养生保健

谷雨是什么季节 夏天是从几月份开始

谷雨是二十四节气之一，也是我国春天的最后一个节气， 我国习惯把立夏作为春季的结束，夏季的开始。[详细]

2018-07-28 11:58 分类：养生保健

清明茶是什么茶 清明茶和谷雨茶哪个好

在日常生活中，喝茶也是一种很好的养生方式。随着季节的不同，所喝的的茶也不一样。下面小编为大家介绍清明时节常喝的清明茶，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:13 分类：饮食养生

谷雨出生的孩子起名 我国孩子取名方法和技巧

很多宝宝都是在谷雨出生的，谷雨这个节气代表春雨的到来，象征着播种的希望，可以给宝宝取谷雨相关的名字，寓意着春天的含义。[详细]

2018-07-04 17:26 分类：季节养生

谷雨节气适合怀孕吗 春天怀孕好不好

谷雨节气的到来意味着春季的结束，春季是个病毒和流行性感冒多发的季节，孕妇此时感冒，有可能影响到胎儿，所以过了谷雨节气再怀孕是最合适的。[详细]

2018-07-27 19:11 分类：季节养生