谷雨时节要养好血管

草绿了，花开了，小河的水开始荡漾。而与此同时，遍布全身的“水渠”也开始活跃起来，“灌溉”并滋养着我们的身体。专家提醒，三四月份天气忽冷忽热，是心血管疾病高发期，爱美的同时，也别忽视血管健康。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

谷雨采新茶 清肝明目除湿气

清明、谷雨节气，是新茶采收的时节。 清明茶，是清明时节采制的茶叶嫩芽(清明前采制的新茶叫“明前茶”)，是新春的第一出茶。春季气温适中，雨量充沛，因而清明茶色泽绿翠，叶质柔软；香高味醇，奇特优雅，是一年之中的佳品。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

谷雨吃什么养生

谷雨吃什么？谷雨是春日最后一个节气，谷雨一过降雨就慢慢增多，在春末夏初的谷雨时节我们吃什么养生呢？养生专家认为谷雨养生要遵循节气的变换，针对本时节常见的病症进行调养。下面小编就告诉您谷雨吃什么养生。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

谷雨节气湿热特质养生指南

湿热体质谷雨饮食小贴士： 适宜：小米、金针菇、鸭肉、海带、牡蛎、菜花、包心菜、薏米[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

谷雨节气养生须知

谷雨节气养生对人们夏季的健康有重要意义，只有做好谷雨养生才能在春夏过度时让身体更好的适应气候变化，不染疾病。下面小编就告诉您谷雨节气养生要注意什么。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

谷雨时节养生粥

谷雨是春季最后一个节气，春季是肝气最旺的时候，也是肝病多发的季节，所以谷雨养生仍以养肝为主。下面小编就为您介绍几种谷雨养生粥，希望这些养生粥可以帮您养肝护肝。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

谷雨养生三项注意

每年4月20日前后为谷雨节气。谷雨，有“雨水生百谷”的意思，是春季的最后一个节气。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健