不同的骨头汤各有什么滋补功效

做的时候可以将剔掉肉的前、后肘子骨砸碎，在开水中焯一遍;将焯好的骨头放入适量温水中，用小火焖煮1小时10分钟。这时煮出的汤是清汤，可以盛一部分出来喝，或者留着煮面条用，然后再往锅里加入足够的热水，调到大火继续煮40分钟，这时就能煮出浓浓的白汤了，这也是肘子骨煮汤的一大特色。俗话说“骨头的精华在汤里”。生活中，大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各种骨头汤也的确随处可见。那...[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

骨头莲藕汤

莲藕相信大家肯定都非常熟悉了吧，莲藕不但可以食用而且还可以药用，所以莲藕深受人们的喜爱，莲藕含有丰富的维生素特别是维生素C，莲藕里面含有多种微量元素而且钙和磷的含量是很高的，经常吃莲藕是可以给我们带来保健的功效以及养生的好处。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

骨头汤的营养

在我们的生活饮食里面，骨头汤是很常见的一种汤类，因为骨头汤可以帮助人们补充身体的一些钙成分，所以很受老百姓的喜欢。对于骨头汤里面的一些营养，除了补钙之外，还有很多营养成分是我们不了解的。今天和大家说说的关于煮骨头汤的一些营养价值成分是怎样的。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

哪些食物吃了最伤骨头

年龄的增长人们的饮食是非常需要注意的，如果饮食不挡会引起许多疾病的发生。所以饮食应该少吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油腻上火的食物尽量都不要食用，不要吃含脂肪高盐分高的食物。那么哪些吃了会最伤过头，严重者还好引起骨质疏松等疾病呢！[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

墨鱼骨头能吃吗

可能对于墨鱼骨其实大家并不了解吧，但实际上它是作为一种滋补的中药材，对我们的身体保健是可以起到很好的功效的，它可以帮助我们治疗溃疡病胃酸过多或者是，治白带下等问题，所以对于身体健康有很好的作用，自然而然墨鱼骨头当然是可以被我们食用的保健食物。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

酱骨头的做法大全

酱骨头是东北地区的一道名菜，酱骨头采用的原料就是脊骨，排骨和棒骨。酱骨头吃起来非常的美味有口感，所以酱骨头是非常受到人们喜爱的一道菜。酱骨头的做法非常的简单，我们只需要几个步骤就可以做出这道酱骨头来，酱骨头有多种做法，下文我们介绍酱骨头的做法。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

大骨头炖酸菜的做法

酸菜是东北的一种特色的美食，酸菜是一种用白菜进一步加工制作而成的，滋味十分的酸爽，直接食用或者是搭配菜品是不错的选择。酸菜还可以用来炖大骨头，这样可以使得菜品的汤料更加的美味，既含有骨头的营养还有酸菜的营养，对身体很好。下面我们来看一下大骨头炖酸菜的做法?[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

骨头炖萝卜

萝卜是蔬菜的一种，这类蔬菜在吃的时候，对促进人体消化、排气都是有着很好的帮助，而且萝卜在吃法上，也是有着很多方式，所以对萝卜的选择也是可以放心进行的，那吃萝卜也要适量选择，萝卜过多的吃，在对胃上也是有损害的，这点要注意的，那骨头炖萝卜是很多人最爱。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

膝盖内侧骨头突出增生的原因

腿对于我们人体来说是非常重要的一部分，而我们大部分时间都用它来支撑我们的负重，所以经常性劳损腿关节最有可能会出现骨质增生的症状，骨质增生会让我们感觉到腿关节刺痛的感觉，而且随着年龄的增大可能症状会更加的明显，所以了解膝盖内侧骨头突出预防疾病，刻不容缓。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

芋头蒸排骨的做法 芋头蒸排骨如何做好吃

排骨大家经常吃，做法也很多。红烧排骨是本帮菜的精华源头，而用排骨炖汤喝又能够滋养身体。但是我们今天给大家介绍的是蒸排骨，一种同样美味功效又营养的做排骨方式。芋头蒸排骨的主要食材是排骨和芋头。两者搭配不但营养加倍，美味也加倍。下面我们就来看[详细]

2018-07-28 15:53 分类：食材百科

芋头蒸排骨的做法 芋头蒸排骨如何做好吃

排骨大家经常吃，做法也很多。红烧排骨是本帮菜的精华源头，而用排骨炖汤喝又能够滋养身体。但是我们今天给大家介绍的是蒸排骨，一种同样美味功效又营养的做排骨方式。芋头蒸排骨的主要食材是排骨和芋头。两者搭配不但营养加倍，美味也加倍。下面我们就来看[详细]

2018-06-20 00:50 分类：食材百科

猫头骨的作用和功效

猫头骨是动物猫头部的骨骼，也是一种中药材，但是它在生活中并不常见，很多人根本不知道猫头骨有什么作用，更不知道它的功效有哪些，平时需要它时也不知道应该如何去使用，今天我就对猫头骨做一个全面的介绍，让大家不但能了解它的功效与作用，还能了解猫头[详细]

2018-07-28 16:20 分类：食材百科