8款滋补汤喝出红润弹力肌

1、蟹味菇玉米排骨汤 原料：排骨、玉米、蟹味菇、小油菜、枸杞、生姜。 做法：排骨用开水煮一下(去血水)，过冷水;玉米洗净切段，蟹味菇洗净，排骨、玉米、蟹味菇一起放入煲中，大火煮开后转小火焖煮1个半小时。再加入蟹味菇和枸杞继续小火煮半个小时。最后加入小油菜煮两分钟，调入少许盐即可。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

猴头菇莲藕骨头汤怎么做

猴头菇莲藕骨头汤这种食物是一种营养价值比较高的食物，它对于我们的身体健康是有一定的帮助的，主要是因为这种食物可以为我们提供一些身体所需的营养物质，所以我们建议大家在生活中可以对于猴头菇莲藕汤的制作方法有一些了解，才能够让你们在生活中食用猴头菇莲藕骨头汤这种食物。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

清汤羊肉的做法

清汤羊肉的做法对于很多年纪大的长辈来说是很熟悉的，当然这也是要看地区来定的。因为清汤羊肉这道菜在一些地区是不会被吃到的，而在另外一些地方又是经常可以吃到的，有的地方甚至作为家常菜来食用的。清汤羊肉的主要原材料就是羊肉，而羊肉对于大家来说也是相当熟悉的，基本上每个人在生活中都是吃过羊肉的。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

清汤火锅底料的做法

很多人都喜欢打火锅，因为打火锅的话那种气氛和味觉上的刺激就是一种享受。很多人喜欢在家中打火锅，但是如果不懂得制作汤底的话，就要使用外面购买回来的汤底包，这样的汤底包简直是不能满足人们的需要。所以自己动手制作清汤火锅底料是很有必要的，还可以根据自己的口味来进行调节。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

海带黄豆龙骨汤

海带黄豆龙骨汤是一种营养价值很高的食物，在人们的餐桌上，也比较容易见到这道菜。制作海带黄豆龙骨汤的主要食材为海带、黄豆以及排骨，这三种食材都有着丰富的营养物质，能够在很大程度上改善人们的身体健康状况。[详细]

2019-08-25 03:01 分类：营养饮食

秋葵煲排骨汤的功效

秋葵一直就是争议比较大的一种蔬菜，因为对于喜爱吃秋葵的人来说，都可以具有其他食物难以比拟的味道，但是对于绝大多数人来说都认为秋葵的味道怪怪的。其中秋葵煲排骨汤也是一种较为少见的菜肴，如果喜欢吃秋葵的话[详细]

2019-08-01 03:05 分类：营养饮食

感冒能吃萝卜排骨汤吗

感冒的时候是可以吃萝卜排骨汤的，因为萝卜排骨汤是可以提高身体抵抗力的，有助于身体的恢复，并且可以补充钙元素等，对于病后的身体恢复是很好的。感冒的时候，患者胃口会下降，这时候我们应该要注意饮食清淡，而且[详细]

2019-03-31 12:39 分类：营养饮食

莲藕排骨汤怎么做不黑

莲藕排骨汤怎么做不黑？在做之前我们要把莲藕泡在淡醋水中，至少要浸泡5分钟左右。然后做出来的菜就不会变色。还可以在汤中加几滴白醋，也能有效的防止莲藕变色。[详细]

2018-07-28 15:29 分类：养生保健

孕妇能吃海带排骨汤吗 孕妇吃海带对胎儿的影响

海带是一种营养价值极高的海生植物，含有丰富的碘元素，可以保护乳腺，预防增生、强健骨骼，能够满足胎儿成长发育所需的元素。那么孕妇吃海带对胎儿好吗？[详细]

2018-07-28 11:37 分类：人群养生

孕妇可以吃山药排骨汤吗 孕妇吃山药对胎儿有什么好处

山药是一种常见的中药材，现在也是一种很普遍的食材，很多人都会拿山药来熬汤进行滋补。山药具有健脾、益气、固肾、消除疲劳等作用，适合很多人来滋补，那么孕妇可以吃山药吗？[详细]

2018-07-27 18:25 分类：人群养生