莲藕排骨汤的家常做法是什么

排骨汤由于其营养价值的丰富以及很好的保健作用，深受很多朋友们的喜爱。很多朋友对于排骨汤所散发出来的袭人香气更是青睐不已。下面小编就来对比较流行的莲藕排骨汤的做法做一下简单的介绍。[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

莲藕花生排骨汤

莲藕，现在越来越多的人都开始关注上来它的食用价值，经常吃藕，可以让我们的身体养阴清热，对于心神都有一定的安定作用。而花生中由于还有一定的维生素E以及人体所必须的锌，可以起到一定的抗衰老以及增强记忆的功效[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

山药排骨汤，你是这样熬制的吗？

山药中含有丰富的微量元素，对人体有极大的好处，可健脾益胃、助消化、益肺止咳等，和同样营养价值极高的排骨放在一起熬制成山药排骨汤更是一道不可多得的滋补汤，其做法相当简单，亲们自己在家就可以做哦！[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

​草菇排骨汤的简单做法

很多人在平时的时候一定都有吃过草菇排骨汤，这其中的营养价值是相当高的。首先，草菇里面含有丰富的菌类，能够消炎杀菌，还能够提高身体的免疫力，排骨能补充胶原蛋白，提高身体的营养吸收，所以这道菜是非常受人欢[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

目鱼筒骨汤的做法，这样更好喝

很多人都知道目鱼味道是非常好的，而且还有很高的蛋白质，营养价值非常的高，在药用价值上也有不错的效果，如果人们想要煲汤的话，也都会选择目鱼去进行泡汤，味道更加的新鲜美味。而且无论是老年人还是孩子喝着对身[详细]

2021-12-13 10:21 分类：营养饮食

紫菜排骨汤的做法有哪些？

紫菜排骨汤可以说是最平常的一种搭配方式，但是这些常见的食物却可以给我们带来很多美味的享受额。在炖煮紫菜排骨汤的时候可适当的加入一些绿豆或者是其他的蔬菜，可以提高营养价值。[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

黑豆排骨汤补肾养发又养血

过度的脑力劳动、饮食不规律、睡眠质量差等一系列不良的生活习惯，导致很多人出现脱发、早生白发等。在这里为大家推荐一款补肾养发食谱——黑豆排骨汤，具有滋养头发、补肾、养血之功效，同时在冬季食用，还可以暖身滋补。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食

白萝卜排骨汤的做法 吃它有效增强抵抗力

白萝卜排骨汤，应该家家户户都会做吧，它实在是太常见了。白萝卜排骨汤的做法也很简单，主要原料就是白萝卜和排骨。想知道白萝卜的做法大全以及白萝卜怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

莲藕排骨汤的做法 两大食材为您养生

莲藕排骨汤是一道汉族名菜，一般是以莲藕和排骨作为主要原料制作而成。莲藕排骨汤营养丰富，含有充足的钾，磷，胆固醇，钠，钙，维生素C等多种营养元素。具有益气补血，美容养颜，延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款莲藕排骨汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

薏米冬瓜排骨汤 好吃还能化痰止渴

冬瓜的水分很充足，现在正是吃冬瓜的季节，冬瓜具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效，那么和薏米搭配起来效果会怎么样呢?排骨也是我们常吃的一种肉类。那么这三者放在一起怎么做最好吃呢?下面一起跟随小编学习一下如何做薏米冬瓜排骨汤吧![详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

冬瓜薏米排骨汤 夏季喝它有什么作用

冬瓜和薏米是生活中经常会看到的一种食物，冬瓜具有排毒养颜去湿气的作用，薏米也具很高的食用价值，冬瓜薏米排骨汤是一款高营养的汤品，这是一款常见的汤品，那么你会做吗?不会做没关心，下面小编就教大家如何制作，赶紧去学习一下吧![详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

热菜 冬瓜排骨汤

冬瓜也是我们日常食用的食材之一，冬瓜除了可以减肥以外还有哪些功效呢，大家知道吗?今天的小编就来告诉大家关于冬瓜的一些营养价值和它的疗效，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食