高血压吃什么水果 梨子、柠檬能预防高血压

导语：高血压吃什么水果。作为高血压病人，饮食对控制血压在一定的稳定范围内有很大的作用。这个饮食，除了一日三餐外，还包括其他的水果类、小零食类的东西。特别是水果，不但含有丰富的营养物质，可以补充人体所需的元素，味道鲜美，价格便宜，而且对降低血压有不可忽视的作用。今天四季养生网小编向大家介绍，高血压吃什么水果。高血压吃什么水果：1、梨：清热镇静、护肝、防便秘，防止...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

水果这样吃是拿生命在赌博

水果是健康生活必不可少的一种食物，其中的维生素、矿物质、膳食纤维等都有助于我们维持身体健康、排毒和抗氧化，并且卫生组织也提倡每天食用半斤水果。但很多时候身体的疾病是我们自己制造的，水果的错误吃法不仅不能给我们身体带来健康，还有可能给你的身体带来危害，甚至危及生命。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

吃十种水果白皙一辈子

1、柠檬 柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

夏季“水果病” 妈妈和孩子都应该提防！

近年来儿童性早熟现象突出，占儿科的就诊比例越来越大。孩子出现性早熟和接触激素污染增多都有密切关系。因此不提倡给孩子盲目购买色彩亮丽、形状奇怪的激素水果。[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

孕妇是否能吃姑娘果

孕妇在我们的生活里面，我们都知道孕妇的身体是比较的脆弱的，因为孕妇的身体对于很多东西是比较敏感的。食物，最能影响孕妇的健康一种媒介，但是孕妇又需要从食物中吸收营养。今天和大家说的是关于运费能吃姑娘果吗这个问题，相信很多人并不知道姑娘果是一种怎样的水果。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

那种梨子水止咳效果好

咳嗽是很常见的疾病，对于比较严重的咳嗽通常是需要通过及时的吃药才可以治愈，轻微的咳嗽其实是可以通过食疗的方法来治疗的，比如可以喝梨水来治疗咳嗽，不过梨子的种类是很多的，有些梨子是具有止咳的作用，有些梨[详细]

2019-05-05 03:53 分类：营养饮食

苹果催熟柿子

其实是可以使用苹果这种水果来催熟柿子，这两种水果只要是放在一起就会进行一些化学反应，这样就会让柿子成熟的时间缩短不少，会加快成熟，不过一定要等到柿子完全成熟以后才可以去食用，千万不要在还没有成熟的时候[详细]

2019-04-11 03:42 分类：营养饮食

南瓜子补钙吗

南瓜子中富含有非常多的丰富功效，但是南瓜子并不是万能的，南瓜子的性味温和，具有入脾胃经的作用，但是南瓜子并不可以补钙，南瓜子的主要作用是降血糖，治疗糖尿疾病同时又能消除癌症，很多身体中可能潜在癌细胞的[详细]

2019-03-31 04:10 分类：营养饮食

柚子清火吗

冬天的时候有很多人都特别喜欢吃柚子，而且大量柚子上市的时候价格也比较便宜，柚子里面含有的维生素含量是非常丰富的，而且果汁特别的饱满，再给一些小婴儿喝果汁的时候就可以做一些柚子汁，喝起来还具有去火清热的[详细]

2019-03-31 12:39 分类：营养饮食

榛子的功效与作用以及营养价值

榛子作为一种坚果，可能很多人都吃过，比如榛仁巧克力之类的，但是很少人见过榛子的真容，它的长相非常特殊，粗看像小栗子，细看又像橡子，外壳厚的像松子，里面的榛子仁吃起来又接近杏仁味。[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

冬瓜籽粉的功效与作用

冬瓜籽粉是用冬瓜种子中的种仁加工以后制成细粉末状物质，它可以直接食用也可以外用，能清热解毒也能消炎，它含有的脂肪酸与瓜胺酸还是天然的美容成分，平时食用能美容也能减肥，它的功效与作用还有很多，下面我就和大家一起去了解。 冬瓜籽粉的功效与作用 1[详细]

2019-03-05 05:45 分类：食材百科

茄汁拌青瓜的材料和做法步骤

茄汁拌青瓜是一道非常家常的菜，但是这道菜又是夏季不能少的一道菜。青瓜适合夏季食用，可以帮助我们排除体内的热度，但是味道较苦。然而如果搭配茄汁来腌制入味，做成菜就可以降低青瓜的苦味，从而入口更加美味。下面我们就具体介绍下茄汁拌青瓜的材料和做[详细]

2018-07-27 15:56 分类：食材百科