籽是果蔬里的营养黄金
众所周知,种子是植物繁衍后代的重要保证,但很少有人知道,它们还是人类获取营养的良好来源,甚至有些种子能起到一些防病治病的功效。[详细]
2016-09-05 00:05 分类:养生保健
盘点不能封膜的果蔬
将西瓜盖上保鲜膜后放入冰箱,细菌反而比没保鲜膜的多。专家解释,因为保鲜膜阻碍了西瓜降温,给细菌繁殖提供了条件。“如果细菌的毒性大,那么很少数量的细菌就能致病。”[详细]
2016-09-05 00:06 分类:养生保健
巧除瓜果蔬菜上的农药残留
现在的食品安全真没法让人放心,地沟油、毒大米。。。让人防不胜防,就连日常食用的瓜果蔬菜也担心上面有农药。今天小编就来讲讲农药残留物的去除问题。[详细]
2016-09-05 00:07 分类:养生保健
如何清洗果蔬上的残留农药
如何清洗果蔬上的残留农药 (1)水洗浸泡法(用清水洗干净后浸泡):蔬菜污染的农药品种主要有机磷杀虫剂,有机磷杀虫剂难溶于水,此种方法仅能除去部分污染的农药,但水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除残留农药的基础方法。[详细]
果蔬减缓咳嗽的症状
气喘、喉咙痛、多痰……突如其来的咳嗽症状常常让人“措手不及”,其实,除了对症吃药外,水果也有意想不到的功效,能帮你减缓咳嗽的症状。[详细]
2016-09-05 00:09 分类:养生保健
果蔬饮品DIY促消化抗疲劳
十年前,各色果汁饮品风靡佛山大街小巷,而今佛山的饮品市场中,蔬菜汁也争奇斗艳,采用新鲜的果蔬制作而成的饮品给人口感一新。[详细]
2016-09-05 00:10 分类:养生保健
女性祛斑果蔬汁喝出光洁容颜
对于爱美的女性来说,脸上一点点的瑕疵都会让其心痛。晒斑多受紫外线照射后产生,斑点呈块状分布,会日渐明显。黑斑俗称肝斑、蝴蝶斑、黄褐斑,斑点面积较大,对称分布,主要受激素影响而产生,孕妇或吃避孕药的女性出现黑斑的机会较大。一般情况下,黑斑是内分泌失调预兆或身体某方面出现了疾病的预兆。[详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
哪些水果蔬菜能排毒
水果类排毒水果: 荔枝:可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成,是排毒养颜的理想水果。[详细]
七种果蔬补血养颜润肤美白
樱桃汁——嫩白去皱清斑 樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑。樱桃还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
七种排毒功效的果蔬汁
七种排毒功效的果蔬汁 香蕉汁 香蕉含有天然抗生素,可抑制细菌繁殖,可增加大肠里的乳酸杆菌,促进肠道蠕动,有助于通便排毒。[详细]
四种果蔬改善女性贫血
女性比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。秋天大量果蔬上市,其中四种果蔬对改变女性贫血症状效果好。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科