丝瓜营养功效和食疗作用

丝瓜的营养价值非常高，是一种非常好的蔬菜，那么今天就给大家说说看看： 营养成分 含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1.维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4～1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3～[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科

丝瓜种植技巧 丝瓜如何栽种

要想让丝瓜得到高产量，在种植方面也要下功夫的，那么今天就给大家说说丝瓜种植技巧： 3月 上中旬播种育苗。品种可选用杭州铁皮丝瓜、临海白丝瓜等地方品种，每亩用种量为20O-300克。 丝瓜种植技巧 4月 (1)定植：丝瓜喜肥沃、腐殖质丰富的土壤。深翻、整平做[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科

丝瓜病虫害防治

我们在种植丝瓜的过程中也会遇到各种病害，那么这个时候如何更好的进行防治呢? 【花腐[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科

丝瓜怎么样可以高产呢？如何提高丝瓜产量

我们在种植丝瓜的时候，如何让丝瓜获得高产量呢，这也是我们最关心的问题： 一、品种选择： 大棚丝瓜宜选用植株生长旺盛、耐寒、适应强的品种，如圆筒丝瓜。 二、整地施肥： 播种前结合耕翻，亩施优质厩肥5000公斤以上，整平耙均后，沿种植行开沟，每亩再施[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科

丝瓜水的美容护肤作用

今天给一些爱美的mm说说丝瓜水的美容护肤作用： 一：去皱。 丝瓜水能够促进肌肤的新陈代谢，清除肌肤深层的垃圾，软化吸附残留在肌肤中的老化角质，能够很好的改善有皱纹粗糙的问题肌肤，让皮肤重新焕发娇嫩光滑。 丝瓜水的美容护肤作用 二：平衡油脂。 丝瓜[详细]

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青豌豆食疗功效和营养价值

下面给大家介绍介绍青豌豆的一些营养价值、食疗功效以及饮食注意点： 营养价值 豌豆营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维，并含有一定的赤霉素A、 植物凝集素、胡萝卜素、维生素等成分。豌豆青豆粒含蛋白质约7.4%，膳食纤维约4.5%。碳水化合物约18.[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科

菜豌豆的营养价值

今天给大家说说菜豌豆所含有的营养价值以及菜豌豆的做法，大家好好看看 菜豌豆 一年生缠绕草本，高90—180厘米，全体无毛。小叶长圆形至卵圆形，长3—5厘米，宽1—2厘米，全缘;托叶叶状，卵形，基部耳状包围叶柄。花单生或1—3朵排列成总状而腋生;花冠白色或[详细]

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谈谈苦瓜的吃法 怎么吃苦瓜最降火

苦瓜具有一定的营养价值和减肥功效，中医认为，苦瓜“入心、脾、胃三经”，“泻六经实火，清暑，益气，止渴”，因此苦瓜也成为夏天大家餐桌上少不了的一道菜。其实，苦瓜不仅能降火，还是具有“全方位”营养价值的长寿食品，这里为大家介绍两种苦瓜的长寿吃[详细]

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雪蛤炖木瓜做法步骤

不知大家有没有喝过雪蛤炖 木瓜 呢？该汤的味道非常独特，下面让我们一起来学习一下该汤的一些知识。雪蛤炖木瓜 雪蛤炖木瓜的做法一 制作食材 木瓜一个(约一斤半重)，雪蛤膏10克，鲜奶一杯，水一杯，冰糖一两(减肥者可不用)。 制作流程 1.雪蛤膏用水浸四小时[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科

香酥茄子制作方法

今天给大家说说香酥茄子是怎么做的，我最爱吃这道菜了 制作原料 主料：嫩茄子400克。 配料：鸡蛋1个， 湿淀粉100克，色拉油750克。 调料：碘盐10克，味精5克，胡椒粉5克，椒盐8克。 香酥茄子 制作方法 (1)茄子去蒂洗净去皮，切滚刀块，用盐腌10分钟，挤出水[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科

糖尿病患者慎吃南瓜子

很多时候我们患有糖尿病的患者在饥饿的时候会多以花生和瓜子作为解馋的充饥食物。因为花生和瓜子味道鲜美，含糖少，吃上一点就有饱的感觉。虽然花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品。如果糖尿病肾病患者随意吃，不按照食物交换份方法减去[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科

小炒茄子做法步骤

今天给大家介绍小炒茄子的两种做法，大家好好收藏哦 小炒茄子做法一 烹调类别：炒 菜系：东北菜 食材类别：蔬菜 味道：清淡 难度：容易 时间：30分钟以下 材料：青尖椒1个，南茄1个。调味料：生抽5ml，料酒5ml，盐5g，鸡粉3g。 [做法]： 1、青尖椒和南茄洗净[详细]

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