番茄汤的原料和做法步骤

冬天来一碗热腾腾的汤是多么让人享受的事情啊，下面就给大家介绍几种番茄汤的做法： 番茄鸡蛋汤 原料：番茄--1/6个，洋葱--1/10个，鸡蛋--1/5个，海带清汤--2大匙，盐、白糖、酱油--若干 制法： (1) 将番茄去皮去瓤后切成小块。 (2) 将洋葱切碎，放入海带清[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

牛奶木瓜饮的材料和做法

牛奶 木瓜 饮在夏天时非常受朋友们的欢迎哦，下面让我们一起来回味一下该冷饮的味道。 牛奶木瓜饮 从一些有关美食的报 牛奶木瓜饮 纸上参考学的,这款饮料可冷饮也可热饮. 牛奶木瓜饮的材料 木瓜1个约200克(夏威夷木瓜)，水牛奶300克，糖20克 牛奶木瓜饮的做[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

蒜泥茄子材料和做法步骤

茄子 属于寒凉性质的食物，所以夏天食用，有助于清热解暑哦！下面给大家介绍下 蒜泥茄子 的制作方法： 特色 蒸后的茄子口感软嫩，再淋上精心调制的蒜泥汁，鲜香清爽，实为夏季餐桌的良伴。 材料 茄子,食盐少许，醋适量，香油少许，白皮蒜适量，香菜适量 做法[详细]

2018-06-20 01:17 分类：食材百科

冬瓜莲子绿豆汤原料和做法

在炎热的夏季，喝点 冬瓜莲子绿豆汤 ，保管清新爽口,它的做法很简单，大家试试吧： 简介 夏天喝点绿豆汤，消消暑，清清火，解解毒，而已。冬瓜莲子绿豆汤：热量极低的一款清火瘦身汤。 原料： 绿豆、冬瓜（切片）、莲子。 做法： 1、将绿豆和莲子放入砂锅中[详细]

2018-06-20 01:17 分类：食材百科

鲫鱼蚕豆汤材料和做法

最近觉得身体不舒服就想做点什么补品之类的额，看到鲫鱼蚕豆汤说很有营养价值，而且也在网上看了具体应该怎么做的，下面就给大家说说做法： 食材 原料 鲫鱼350克，葱20克，姜10克，蚕豆200克 调料 盐5克，猪油5-10克 方法/步骤 准备材料，将鱼内脏去除洗好，[详细]

2018-06-20 01:17 分类：食材百科

丝瓜草菇粉丝鱼腐汤材料和做法步骤

丝瓜草菇粉丝鱼腐汤非常的美味，下面就给大家说说具体的做法： 丝瓜草菇粉丝鱼腐汤[材料] 丝瓜400克、草菇50克、粉丝40克、鱼腐150克、生姜3片。 丝瓜在广东又称为胜瓜，鲜甜清爽，中医认为它性凉味甘，能清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、[详细]

2018-06-20 01:17 分类：食材百科

蒜蓉丝瓜原料和做法

下面给大家介绍介绍蒜蓉丝瓜的做法： 蒜蓉丝瓜原料： 丝瓜、蒜、红椒、盐、味精。 蒜蓉丝瓜做法 1、丝瓜去皮后洗净，切成块状，红椒切丝; 2、蒜切末儿备用; 3、锅中放油，油热后放蒜末爆香; 4、当蒜末稍微变黄时，放入丝瓜片，翻炒，可以加一点清水，这样炒[详细]

2018-06-20 01:17 分类：食材百科

丝瓜虾仁原料和做法

丝瓜是很多朋友都特别喜欢的蔬菜之一，味道也是非常的鲜美，是很受欢迎的夏日应季蔬菜。和其他瓜类蔬菜相比，丝瓜的蛋白质、钙、镁等营养素都比较高，还含有皂苷、丝瓜苦味素、大量的黏液、精氨酸、瓜氨酸等，这些营养物质对机体的生理活动都很有好处。 丝瓜[详细]

2018-06-20 01:17 分类：食材百科

茄子色拉材料,制作步骤和营养价值

茄子色拉大家吃过没有啊，今天就给大家介绍介绍茄子色拉的做法： 茄子色拉的制作材料 主料：茄子,400克 辅料：洋葱(白皮)50克,芹菜50克,柠檬50克,鸡蛋100克 调料：香油5克,白醋5克,胡椒粉3克,白砂糖5克,盐2克,味精2克 茄子色拉 制作 1. 将茄子去皮，洗净，切[详细]

2018-06-20 13:25 分类：食材百科

麻婆茄子饭用料和做法

今天周末在家闲着没事就打算做做麻婆茄子饭，也给大家分享下做法： 茄子 用料 肉末茄子 葱姜 蒜花椒 米饭郫县豆瓣酱 花雕酒生抽 糖水淀粉 芝麻油 做法 1.茄子切小段 2.葱姜蒜切末 3.锅内热油，加入茄子炸制(茄子变得稍软即可) 4.捞出茄子沥去油 5.锅内热少许[详细]

2018-06-20 16:11 分类：食材百科

怎么做青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋材料和做法步骤

青椒炒鸡蛋的制作材料： 主料：鸡蛋200克,青椒100克 调料：猪油(炼制)20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克 青椒炒鸡蛋的特色：鲜嫩可口。 青椒炒鸡蛋的做法： 1. 将青椒用清水洗净，去籽，切成细丝; 2. 将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀; 3. 锅内加油适量，烧热[详细]

2018-06-20 16:11 分类：食材百科

鱼香茄子煲材料和做法步骤

我们都吃过鱼香茄子，那鱼香茄子煲大家吃过没有啊，我很喜欢吃，就给大家献上我的小做法吧： 茄子 用料 茄子600克肉末50克 红泡椒3个郫县豆瓣酱1大勺 酱油10ml陈醋3克 白糖10克清水半碗 水淀粉葱 姜蒜末一小捏 食用油适量 做法 1.将茄子洗净切成成长条(一个[详细]

2018-06-20 16:11 分类：食材百科