女人经期量少怎么办 如何调理经量过少

  经期量少怎么办？经期正常的情况下，如果经量不多，或者经期时间短，就认为自己是不是生病了？这个经量多少才合适呢？如果经量少该如何调理身体呢。[详细]

2016-12-16 12:31 分类：养生保健

食盐过多的危害 高盐饮食竟是健康杀手

盐是生活中常见的调味品它不单单可以调出美味的菜肴，而且它含有的钠是人体必需营养素，对健康起到促进的作用，但盐的食用量是有一定的度，过多的摄取反而不利于自身的健康，而且危害各脏器。所以，赶快了解一下高盐饮食对身体具体有哪些危害吧，也就是食盐过多的危害![详细]

2016-10-14 12:24 分类：饮食养生

饮用橙汁应适量 过量或导致皮肤癌

在日常生活中，橙汁是很常见的一种果汁，很多人都喜欢喝橙汁，尤其是小孩子。橙汁的味道甜美，营养丰富，因而深受人们的欢迎。但是，过量饮用橙汁可能会导致皮肤癌。[详细]

2018-07-04 17:14 分类：饮食养生

好女不过“百” DIY罗宋汤瘦你没商量

 在西式汤品中，罗宋汤是较为国人所熟悉的，这道汤是从俄式红菜汤演变而来的。传统的罗宋汤要花很多时间来熬制牛肉，我们今天偷一下懒，中西结合，用高压锅来压牛肉汤，方便快捷。这样的罗宋汤能让你轻松瘦身，一起来DIY吧！[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食

白芝麻吃过量会怎样

白芝bai麻吃多了沒有弊端。白芝麻具备很高的营养成分du使用价值，是广火爆的医食双用zhi农作物，可用以压榨油dao和立即服用，也能作香辛料、药业和化工原材料。白芝麻做为营养成分食品，普遍用以烘焙食品食品、小点心[详细]

2021-02-04 06:22 分类：营养饮食

西瓜的禁忌 这种水果千万别吃过量

  西瓜的禁忌是什么?西瓜这种水果可以说是夏季的时候每个人都会吃的，它的味道非常好，而且营养价值也是比较高的。西瓜的好处有哪些?由于它含有的维生素比较多，所以说常吃它的话，可以帮助保健身体，具体一起来看文[详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生

海带的禁忌 吃这种海产品千万别过量

  海带的禁忌是什么？海带可以说是我们平时经常吃的一种海产品了，它的味道很好，口感也比较特别，但是不少人吃的时候其实都吃错了。海带的好处有不少，哪些食物适合和海带一起吃呢？爱吃海带的朋友们，让我们来一起[详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生

山药的禁忌 吃这种食物千万别过量

  山药的禁忌是什么?平时不少人都爱吃蒸山药、山药红枣糕等，山药的做法有很多，味道特别好，但是吃它的禁忌我们也不能忽视哦！山药不能和什么一起吃?有一些禁忌搭配我们要注意，吃错了可能会导致不良后果，具体让我[详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生

蓝莓的禁忌 这种水果千万别吃过量

  蓝莓是你爱吃的吗？这种水果看起来不怎么起眼，不过它的营养价值非常高，常吃的话对身体很有好处。蓝莓的吃饭也是很多的，我们平时可以换着不同的方法吃，蓝莓不能和什么一起吃？如果你对蓝莓还不怎么了解，就请看[详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生

葡萄的禁忌 吃这种水果千万别过量

  葡萄大家都喝你喜欢吃吧？在吃葡萄的时候，我们应该知道是存在不少禁忌的，不能乱吃。葡萄的吃法也有不少，除了做成葡萄汁之外，还可以做成一些点心哦。葡萄不能和什么一起吃？如果想要了解更多，就请看下文吧！[详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生

洋葱的禁忌 这个蔬菜千万别吃过量

  洋葱大家都爱吃吗？这种蔬菜虽然闻起来比较刺激，但是吃的时候却是甜甜的，味道特别好。洋葱的禁忌也有很多，吃的时候大家一定要注意了，不要吃错了方法。洋葱的好处有哪些呢？感兴趣的朋友们，请看下文的介绍![详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生

洋葱的禁忌 吃这种蔬菜千万别过量

  吃洋葱的禁忌有哪些?常吃这种蔬菜，对于健康是很好的，相信不少人都知道，但是具体的好处可能就说不清楚了。如果想要知道经常吃洋葱，我们可以多了解一下的洋葱做法，换着方法吃，这样就不会腻了，具体请看下面的[详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生