运动过量的危害 过度运动的危害

适量的运动可以锻炼身体能提高人体健康水平，所以很多人每天都坚持运动，但大家在运动的时候一定要知道，只有适量的运动对身体有益，过度运动对身体是有危害的。运动过量的危害有很多，接下来我会做详细介绍，能让大家知道过度运动的危害有哪些。 运动过量的[详细]

2021-02-08 06:12 分类：食材百科

补碘过量 补碘过量对人体的危害

我国部分地区刮起了小范围的“抢盐风”。抢购者担心日本核电站爆炸对人体有影响，买点加碘盐回去吃预防核辐射，有的则担心海水被放射性物质污染，没法再提炼盐。在恐慌和误导中的人们镇定点吧，不要没被辐射反而让过[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

豆腐吃过量危害 豆腐吃太多导致冠心病痛风

犹记得一个影视剧桥段，一位巧手妇人接待客人，因家徒四壁，实在买不起鸡鸭鱼肉，就用豆腐巧妙的做出了一桌美食。还有，电视剧里的卖豆腐的妇人都很美，人称“豆腐西施”。由此可见，豆腐很亲民，很受大众欢迎。豆腐[详细]

2017-06-23 14:29 分类：饮食养生

夏季过量食用这物当心伤身

水果品种较多的季节非夏季莫属，多数人的日常饮食会以水果为主，虽说水果含有丰富的营养成分，但过量的食用对身体反而有害而无利哦!所以，赶快来了解一下哪些水果不可多吃![详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

过量补这物当心危害健康

人体每天正常的生长需要各种元素，对于某种元素的缺失会使人体出现诸多异样，而钙就是如此。钙是人体重要组成部分，任何人群一旦出现缺钙的现象，对身体的影响也是不同的。所以，补钙尤其重要。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

宝宝咳嗽药吃过量咋办

咳嗽是一种在各类人群中都比较常见的症状，也是一种需要及时进行治疗的疾病，因为长期咳嗽是会导致人们出现各种并发症的。治疗咳嗽的方法有很多种，其中之一就是药物治疗。但是，药物也要适量服用，而有的家长有不慎[详细]

2019-07-20 03:00 分类：营养饮食

喝酒过量的危害

不管是红酒、白酒还是啤酒，在饮用的过程中都应该把控一定的度。因为在所有的酒产品中都含有酒精，如果身体中的酒精摄入过多，会影响到身体正常的代谢平衡。而在人际交往的场合喝酒也成为了必不可少的事项，这也就导[详细]

2019-06-02 06:57 分类：营养饮食

碘过量为什么会甲减

我们知道甲减的情况有很大一部分是因为缺碘，但是并不是碘越多越好，甚至碘多了也会引起甲减，这也许让很多人并不了解，碘过量为什么会甲减呢？一方面碘过量过让甲状腺发生肿大，再就是自身免疫力下降，另外导致甲关[详细]

2019-04-22 03:17 分类：营养饮食

宝宝吃药过量的表现

儿童是一个特殊人群，因为儿童的疾病发病率非常高，主要是由于儿童身体免疫力较低。当儿童身体出现疾病之后，其治疗方法与成人有所不同，主要是因为儿童的肠胃系统薄弱，如果不小心误食成人药物容易导致激素过剩从而[详细]

2019-03-26 03:47 分类：营养饮食

糖过量的危害 生活中的饮食处处藏着糖分

糖过量会对身体造成不良的影响，容易引发糖尿病、肥胖、痛风等病症，日常生活中，如果不加注意，就会摄入超量的糖分。当然，过量糖分不会马上就对身体产生危害，但是还是提醒大家：一辈子不吃甜味的糖，绝对无害健康[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

补充鱼肝油过量容易骨折

鱼肝油是最为常用的保健品之一，很多人都食用。它是将鱼类肝脏炼制的油脂，或用鲸、海豹等海兽的肝油炼制，常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。鱼肝油主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物，能补充人体所需的维生素A和维生素D。用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等，对呼吸道黏膜等表皮组织也有保护作用。但是，长期过量服用鱼肝油，不仅会...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

过量食肉带来的危险 你知道么

有的人是天生的“肉食动物”，却不知肉食过量也会带来健康危害，想了解食肉对人体的健康有哪些危害?快来一起来看看吧!中毒由于动物被杀时的极度恐惧和巨大痛苦，使体内的生化作用产生了极大的变异，致使毒素遍布全身，尸体完全被毒化。根据大英百科全书的记载，动物身体中的毒素，包括尿酸与多种毒性分泌物、激素、排泄物及持久性有机污染物POPs，遍布在血液与身体组织之内，因而提出中肯...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食