果菜类蔬菜

  • 生吃茄子有毒吗 茄子能生吃吗

    茄子生吃有毒吗,对我们身体会不会造成一定的影响啊,接下来就给大家详细的介绍介绍: 茄子 茄子只是一种普通蔬菜 其实它并没有那么神奇。说什么东西特神奇,无非是一种心理疗法,让吃的人虔诚信任,从而起到辅助治疗和谨遵医嘱的作用。如果不吃茄子,改吃绿[详细]

    2018-06-20 01:21 分类:食材百科

  • 生吃茄子减肥可以吗?如何用茄子减肥

    很多人看到一些帖子说生吃茄子可以减肥,倒是到底科学不,今天就给大家说说看看: 茄子 熟茄子爱油,生茄子却不吸油 目前很多市民都喜欢拿生茄子直接蘸酱当早饭吃,有一天生吃一个茄子的,也有每天早晚各生吃一个茄子的,特别是上了年纪的大爷大妈们,对这个[详细]

    2018-06-20 01:21 分类:食材百科

  • 云南茄子营养价值

    云南茄子具有怎样的营养价值呢,今天就给大家详细讲解讲解: 食谱营养 茄子(紫皮、长):茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,[详细]

    2018-06-20 01:21 分类:食材百科

  • 茄子祛斑的方法

    茄子不仅仅能够食用,而且还能够很好地额祛斑呢,今天就给大家说说茄子祛斑的方法: 茄子祛斑的第一种方法:茄子面膜 材料:新鲜茄子1个 步骤:先把茄子洗净,并切成小片,尽量切薄一点,就像黄瓜面膜那样。 使用方法:用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位,茄肉干[详细]

    2018-06-20 01:20 分类:食材百科

  • 吃茄子皮好处 吃茄子皮有什么用

    其实吃茄子皮有一定的好吃的,今天就给大家介绍介绍: 茄子连皮吃可预防高血压 茄子的营养很丰富,它含有多种维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,紫色的茄子相对比绿色茄子营养成分更为丰富一些,而紫色的长茄子与紫色圆茄子的口感各有千秋,大家可以根据[详细]

    2018-06-20 01:20 分类:食材百科

  • 番茄炒蛋功效

    番茄炒鸡蛋应该是我们平时最拿手的一道菜,很多人都特别的爱吃,那么番茄鸡蛋有什么作用呢? 西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果: 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特 别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏[详细]

    2018-06-20 01:20 分类:食材百科

  • 番茄排骨汤的作用

    番茄是很多人都喜欢吃的一种蔬菜,酸酸甜甜的特别的好吃。番茄炖牛腩、番茄炒鸡蛋、番茄排骨汤等,更是餐桌上的“常客”。番茄做菜不但味美营养、健体抗癌,还能帮助消化,特别适合与荤菜搭配。 番茄排骨汤的作用: 番茄内含有丰富的苹果酸和柠檬酸等有机酸[详细]

    2018-06-20 01:20 分类:食材百科

  • 番茄土豆炖牛肉怎么做?

    番茄土豆炖牛肉怎么做啊,具体怎么做才好吃呢,下面给大家说说做法: 番茄土豆炖牛肉主料: 牛肉(肥瘦) 500克 番茄 500克 土豆 500克 洋葱 100克 番茄土豆炖牛肉调料: 盐 5克 姜 5克 植物油 25克 各适量 番茄土豆炖牛肉的做法: 1. 牛肉洗净后切成3厘米的块[详细]

    2018-06-20 01:20 分类:食材百科

  • 南瓜排骨饭

    做一顿省时既美味的饭菜,当属 南瓜排骨饭 了,下面来看一下介绍: 简介 南瓜降糖,降血脂,还能美容瘦身。最重要的是它甜甜糯糯,无人不爱。 材料 材料:南瓜,猪小排,大米。,调料:盐,鸡精,大料粉,料酒,老抽,葱,姜,蒜末。 做法 1排骨切小块儿,[详细]

    2018-06-20 01:20 分类:食材百科

  • 南瓜饭

    记得小时候最爱吃 南瓜饭 ,香香甜甜的,下面把做法分享给大家: 材料: 南瓜400克、大米200克、食油2汤匙、食盐1茶匙、清水500毫升。 做法: 1、将南瓜去皮去籽后切成小块;大米清洗干净备用; 2、炒锅内倒入2汤匙食油烧至7分热,然后倒入南瓜块翻炒1分钟;[详细]

    2018-06-20 01:20 分类:食材百科

  • 南瓜酥条做法步骤

    南瓜酥条 外酥里嫩,入口即化,非常好吃的食品,大家学习一下做法吧: 材料: 南瓜、面粉、面包糠、鸡蛋清儿 步骤 1、南瓜切条儿,在面粉里均匀裹一层面粉,再放进蛋清儿沾一下,均匀的裹一层面包糠 2、锅里放平时炒菜时多3-4倍的油,7、8分热,放入裹好面包[详细]

    2018-06-20 01:20 分类:食材百科

  • 番茄炒蛋的功效

    我们都知道番茄鸡蛋是一种富有一定营养价值的菜肴,那么它具有含有什么功效呢? 抗氧化 番茄红素具有特别的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对乳腺癌有预防做用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌[详细]

    2018-06-20 01:20 分类:食材百科

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