银耳木瓜羹原料和做法

银耳木瓜羹 是一款很受欢迎的甜品哦，大家赶紧动手试试吧！ 特色 银耳木瓜是非常适合产后新妈妈食用的一款甜品，甘甜滋润，养颜靓肤。 原料： 木瓜一颗,银耳,枸杞,小枣,莲子 做法： 1、莲子用凉水浸泡半小时，银耳、枸杞泡发，小枣和木瓜洗净； 2、用水果刀[详细]

2018-06-20 01:21 分类：食材百科

木瓜煲生鱼汤功效和作用

木瓜煲生鱼汤 开胃养颜，是很好的一种补品哦! 简介 木瓜，又叫做番木瓜、万寿果。有滋养、消食、杀虫的作用；红枣有补血、养心安神的作用；生姜有温胃 、散寒的作用；生鱼具有促进伤口愈合、补益身体、拔毒生肌的作用。所以，“木瓜煲生鱼汤”有健脾开 胃、[详细]

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木瓜牛奶做法步骤

下面来学习一下 木瓜牛奶 的几种做法，简单易学哦！ 做 法一 材 料： 木瓜150克，牛奶200cc.（约１大杯），香草冰淇淋（１小盒），糖１小匙（可加可不加） 做法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由 新[详细]

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木瓜炖牛排做法 如何选购木瓜

木瓜炖牛排 是一道非常好吃的菜，有兴趣的朋友们，动手试试看： 材 料： 木瓜1个，牛排200克，蒜末，辣椒少许，蚝油，高汤，米酒适量。 做 法： 用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋，将牛排先腌味4小时，再将牛排切成条状。将木瓜切成条状，先用小火过油。用 蒜末、辣椒将[详细]

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丝瓜的食疗作用是什么

蔬菜中的各种瓜果都具有很好的营养价值，尤其是黄瓜和丝瓜，接下来给大家介绍下 丝瓜的食疗作用 : 食疗作用 1．抗坏血病丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症 。 2．健脑美容由于丝瓜中维生素B1等含量亦高，有[详细]

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丝瓜的医疗作用

丝瓜 大家都不陌生，不仅食疗作用高，医疗作用也是不可小觑，下面来看一下介绍： 功效 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、 细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜[详细]

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番茄牛尾汤的做法

番茄牛尾汤大家不知道喝过没有，很好喝的哦，尤其是冬天寒冷的季节，是多么的享受啊，下面就给大家说说看看： 原料： 牛尾1条、番茄500克、土豆400克、鸡蛋2只、金华火腿50克、生姜3片、盐少许 番茄牛尾汤的做法： 1、牛尾斩件，放入开水中煮10分钟左右 2、[详细]

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冬季番茄牛肉汤的做法 番茄牛肉汤如何做好吃

冬天是最适合吃番茄牛肉汤了特别的好喝啊，下面就给大家说说是如何做的? 西红柿牛肉汤的做法 牛肉1000克、番茄黄豆425克1罐、西红柿4个、洋葱1个、番茄酱300克、盐10克 牛肉飞水，再用热水冲干净 倒入一罐番茄黄豆，牛肉、洋葱、西红柿切块，淋入番茄酱 一次[详细]

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香烧茄子营养价值

今天给大家介绍介绍香烧茄子的营养价值和食用人群，大家好好看看 香烧茄子 营养价值 吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。[详细]

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香烧茄子材料和做法步骤

香烧茄子不知道大家有没有吃过，今天就给大家介绍介绍香烧茄子的具体做法： 材料 茄子一个，西红柿2个，蒜瓣适量，生抽，老抽，糖，植物油，面粉茄子切成角状。西红柿切成牙状备用。蒜瓣适量，切成片备用。生抽，老抽，糖。植物油适量。 面糊 面粉和水调成稠[详细]

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南瓜粥的食疗作用

我们都知道经常吃南瓜具有一定的好处的，可以让我们身体变得更加强壮，那么南瓜具有什么食疗作用呢，下面给大家说说看看： 南瓜的食疗作用： 1.解毒南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、[详细]

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南瓜粥养胃,南瓜粥做法

如果胃不好的朋友经常喝南瓜粥可以很好的养胃的，接下来就给大家说说南瓜粥具体怎么做的： 核心提示： 其他南瓜中所含的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害，防止结肠癌的发生。 7.南瓜对人体有防癌、驱虫等作用，经常食用很有益处。防癌：[详细]

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