瘦身麻婆茄子

茄子不仅仅具有很美味的口感，而且还可以减肥法呢，今天就给大家介绍介绍瘦身麻婆茄子： 茄子 用料 茄子2个郫县豆瓣酱15g 小葱2棵姜1小块 大蒜2瓣料酒15ml 生抽10ml辣椒油5ml 花椒油5ml白糖3g 油适量 做法 1.茄子去蒂洗净，切成块状，用淡盐水浸泡10分钟，可[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

红烧茄子简单做法

红烧茄子最简单的做法怎么做的，今天就给大家分享分享： 红烧茄子 做法一| 用料： 茄子两个，猪肉末100克 配料： 葱段、花生油、盐、酱油、鸡精、生粉 方法： 1、把茄子洗净切成滚刀状。 2、猪肉末用酱油、生粉腌制约几分钟后下锅稍炒捞起。 3、热油锅放葱段[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

烧茄子怎么做？烧茄子做法

烧茄子大家应该是经常吃的一道菜吧，今天就给大家分享分享具体的做法吧： 茄子 用料 茄子一个西红柿一个小的 青椒一小个淀粉 油郫县豆瓣 番茄酱蚝油一勺 加加味极鲜 一勺李锦记蒸鱼豉油一勺 白糖一勺葱蒜末一把 干辣椒三只 做法 1.茄子竖长切成八条，再把这[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

蒜烧双茄做法步骤

今天心情还不错也想打算进厨房去奋斗奋斗，今天就给大家说说蒜烧双茄的做法： 茄子 简介 鱼香茄子看不到明显的油，但也是炸过的，吃进不少油了。 如果不炸，直接炒又没有那么香。 这问题可能困然着很多人，于是各种省油都登场了。 茄子在熟了以后就不怎么吸[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

蒜茄子做法步骤

多吃蒜对身体有一定的益处的，那么蒜茄子也是一道非常美味的食物，今天就给大家说说做法： 茄子 简介 现代人太多的精明世故，有时候我们应该学习一下茄子的简单和包容，他那么平凡，不与山珍争风吃醋，也不与海鲜一比高低，但是无论是和肉类搭配还是和普通的[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

手掰茄子用料和做法步骤

手掰茄子也是非常好吃的哦，是独家秘方哦，今天就给大家分享分享： 茄子 简介 茄子是非常好的一道食材，但是茄子做不好真的很难吃。鸟儿在外面吃的难吃的菜中，茄子是比较多的一种菜。都说“穷冬瓜富茄子”，说的是茄子费油。其实这个很好解决，只需要做之前[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

蓑衣茄子用料和做法步骤

蓑衣茄子大家吃过没有啊，如果没有吃过，那么就给大家介绍具体的做法： 茄子 用料 茄子两根胡萝卜半根 青辣椒1个大蒜 葱姜蚝油 盐老抽 味极鲜糖 油 做法 1.茄子洗净，一面茄子上，以45度斜角切下，但是不要切断 2.切完一面后，翻面再切另一面(注意的是，茄子[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

茄子煲做法 茄子煲如何做好吃

茄子煲的做法非常的简单而且所含有的营养价值非常高，那么今天就具体给大家介绍介绍： 茄子 用料 茄子素肉丝 姜丝四川豆瓣辣酱 老抽糖 醋盐 蘑菇精 做法 1.茄子洗净切2寸左右的段 2.素肉丝用开水泡软，挤干水分，用少许干淀粉拌匀上浆备用 3.起锅，锅中放油[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

劲脆烧茄子做法步骤

今天给大家介绍一款东北版劲脆烧茄子，很好吃哦 茄子 简介 在东北的辽阔地区,有些大众名菜是人尽皆知的,比如锅包肉、烧茄子、猪肉酸菜炖粉条等等。 中学时曾和老爸一起去北京游玩，在饭店里当烧茄子端上来时我还以为是上错了菜，问了人家才知道北京的烧茄子[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

凉拌茄子做法步骤 凉拌茄子营养价值

夏天吃凉拌茄子是最爽的哦，那么今天就给大家说说凉拌茄子的几种做法： 茄子 做法一 制作食材 茄子[1]是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家 常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子属茄科，一年生蔬菜[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

茄子煲做法大全 茄子煲家常做法

茄子的做法也是有很多种的，今天就给点大家介绍几种茄子煲的几种做法： 做法一： 材料：茄子2-3只，猪肉碎250克，咸鱼1茶匙(预先蒸熟备用)。 调味料：豆瓣酱半茶匙，生抽、老抽各1/2茶匙，蒜茸2茶匙，韭黄少许，蚝油1茶匙，红椒丝半茶匙。 做法：1、烧熟油将[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

油焖茄子做法和营养价值

今天给大家说说油焖茄子的做法，很好做的啊，大家没事在家可以做做看看： 食材准备 茄子400克，植物油500克(实耗60克)，酱油30克、料酒10克、白糖13克、精盐3克、味精2克、葱花2克、姜末2克、清水100克。 制作步骤 1、将茄子切去柄，蒂洗净、切成大旆刀块、[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科