果菜类蔬菜

  • 木瓜的养生功效和作用

    木瓜是一种很不错的水果,特别是女性朋友们最喜欢,有丰胸的作用哦。 养生功效 1.木瓜中的木瓜蛋白酶可将脂肪分解为脂肪酸。现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。 25木瓜——产妇的最爱(2[详细]

    2018-06-20 17:40 分类:食材百科

  • 酸豆角怎么腌制 酸豆角的腌制图解

    酸豆角,味如其名就是腌制过后酸酸的豆角,富含维生素B帮助肠道挪动,促进消化,增强食物,是一道很爽口的开胃小菜,除此之外,还可搭配各种食材,大有用途。那么酸豆角该怎么腌制呢,就让小编为您一一道来。 1.首先,制作酸豆角最主要的一个步骤就是选择材[详细]

    2018-06-20 17:40 分类:食材百科

  • 冬瓜有什么功效与作用 冬瓜的禁忌

    说到冬瓜,这是一种再常见不过的蔬菜了。我们可以把它做成美味的家常菜,当然,冬瓜的亮点绝不仅仅在于它的美味,更在于它对人体的作用。 冬瓜的功效和作用 1、冬瓜有清热解暑的功效。 很多种蔬菜在夏天都有清热消暑的作用,冬瓜也不例外。冬瓜偏寒性、味甘[详细]

    2018-06-20 17:40 分类:食材百科

  • 冬瓜子的功效作用和药用价值

    冬瓜是一种常见的蔬菜,小编要说向各位介绍的一种来自冬瓜身上的宝贝冬瓜子。冬瓜子来自冬瓜,一般都是晒干后食用,能榨出油。那么,食用冬瓜子的好处是什么呢? 冬瓜子的功效和作用 1、冬瓜子可以起到嫩肤的作用。 因为冬瓜子体内含有脂肪酸,这种酸可以使得[详细]

    2018-06-20 17:40 分类:食材百科

  • 苦瓜怎么做不苦 苦瓜如何吃不苦

    苦瓜是可以让你减肥,而且还是营养丰富的蔬菜,但是苦瓜还是有一些苦味,如何让苦瓜做起来不苦还是有很多方法,你想知道有哪些方法让库噶做起来不苦么。现在小编给你介绍一下哦。 苦瓜怎么做不苦 1、让苦瓜和辣椒一块炒,先抄苦瓜在放辣椒,让辣味和苦味混在[详细]

    2018-06-20 17:40 分类:食材百科

  • 苦瓜的吃法 苦瓜怎么做好吃

    苦瓜是一种很不错的蔬菜,维生素的含量是特别高的,很多人都喜欢吃苦瓜的,可是苦瓜怎么吃好?现在就看看苦瓜的吃法,苦瓜怎么做好吃? 苦瓜的吃法 苦瓜怎么做好吃 苦瓜的吃法是很多的,可以和肉片一起炒,也可以单炒,我们现在介绍的这款苦瓜的吃法就是清热[详细]

    2018-06-20 17:40 分类:食材百科

  • 青木瓜的吃法 青木瓜如何吃好

    青木瓜就是一种没有变黄没有熟透的木瓜,现在我们一起来了解一下青木瓜的吃法,青木瓜如何吃好。 青木瓜的吃法 青木瓜如何吃好 青木瓜的吃法 青木瓜的吃法是很多的。 1.青木瓜生吃,就是把青木瓜的皮的核去掉后再洗干净就可以当水果吃了。这样吃是有丰胸美容[详细]

    2018-06-20 17:39 分类:食材百科

  • 冬瓜绿豆排骨汤的做法

    绿豆具有解暑功效,而且经常吃绿豆可以排毒,那么绿豆冬瓜汤大家吃过没有,非常具有营养的一道菜,下面就给大家具体说说怎么做的? 原料: 猪排骨一斤,斩块、冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片、葱半两,挽结、老姜一块,用刀拍破、花椒约二十粒、黄酒两匙、盐适[详细]

    2018-06-20 01:13 分类:食材百科

  • 豇豆蚕豆哪个营养

    很多人都会发出疑问,豇豆和蚕豆那个含有的营养价值更高呢,那么今天就给大家具体说说看看: 营养 每100克蚕豆所含营养素如下:·热量 (335.00千卡) ·蛋白质 (21.60克) ·脂肪 (1.00克) ·泛酸 (0.48毫克) ·碳水化合物 (59.80克) ·叶酸 (260.00微克) ·膳[详细]

    2018-06-20 01:13 分类:食材百科

  • 蚕豆症及其抢救和护理措施

    很多人可能对蚕豆症还是比较陌生的,一旦发生了不知道如何去预防,今天就给大家介绍介绍: 蚕豆症: 乃是国人最常见的遗传病,遗传方式属于性联隐性遗传因此主要的罹病者为男性;台湾地区估计2~3%的人有蚕豆症体质,且绝大多数都是南方人的后裔,并不是客家人[详细]

    2018-06-20 01:13 分类:食材百科

  • 剁椒蒸丝瓜做法步骤

    肉馅蒸丝瓜大家可能没吃过吧,看似很辣的一道食物,其实是非常可口的,下面给大家说说具体的做法: 材料 嫩丝瓜300g,粉丝80g,虾皮20g,猪肉馅50g,青红椒各半个,香葱1根,盐1茶匙(5g),生抽1汤匙(15ml),香油1茶匙(5ml),蚝油,白砂糖各1茶匙(5ml) 做法[详细]

    2018-06-20 01:13 分类:食材百科

  • 茄子的食用功效 吃茄子的好处有哪些

    大家对 茄子 并不陌生,那么 茄子的食用功效 大家了解多少呢? 简介 中医认为,茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,可治疗内痔或大便 出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。 分析发现,茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质[详细]

    2018-06-20 01:13 分类:食材百科

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