野葛根怎么吃

从很久远的时代开始，中国民族就开始将深山野外的植被进行有效的利用。这种古老的做法已经传至到了今天。但是，现在不足的一点是，人们所认识的可以利用的物种并不多了，可能是在流传的过程中已经失传了。野外的可以利用的植被种类很多，有些植被，可能人们都叫不出名字。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

月经期能喝桂花茶吗

桂花茶对于大部分人来说应该并不陌生，而且在很多人的日常生活中还是有很多机会可以喝到桂花茶的。桂花茶顾名思义，也就是用桂花泡制而成的茶水，很多喜欢桂花的人都是喜欢喝桂花茶的。喝过桂花茶的人都知道，桂花茶喝起来是有一股桂花的芳香的，而且一口喝下去之后，胃部还是暖暖的。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

口干口臭常喝桂花茶

 桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

桂花养生法你知道多少

在桂林，每年9~10月都是桂花飘香的季节。桂花又称“岩桂”、“木犀”，有丹桂、金桂、银桂等树种。桂花是一种天然药材，花朵晒干后常可入药。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

桂花糯米藕清热解毒护脾胃

桂花泡茶喝或做成糕点，不仅能暖胃，还能健脾开胃。若能和其他“同气相求”的食物一起，就等于往上“加了一把火”，能快速达到效果。桂花、莲藕、糯米三者共同作用，脾胃想不健旺都难了。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

便秘能喝桂花茶吗

我们的消化系统堵塞的时候就会引起便秘等毛病出现，大多数便秘的人在中医看来都是“体寒”造成的，体寒并不是指身体冷，而是指体虚、气虚、体内湿热这类人，这类人饮食习惯不好就很容易造成便秘的出现，有人说饮茶可以治疗便秘，但是也要考虑到茶是否具有温性，便秘的时候是否可以喝桂花茶。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

喝桂花茶可缓解胃痛

 寒冬来临，在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，也不要仅仅为了满足食欲，而忽视了对身体的调理和保养。“茶”自古以来就是养生的上品，不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯热乎的茶，不仅驱走了寒意，而且还使人的身体更加健康，冬季养生可试试这几款茶。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

秋季进补佳品：蜜汁桂花藕

莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍，在清咸丰年间，就被钦定为御膳贡品了。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生