瓜子有什么功效 冬天嗑瓜子可以驱寒

瓜子本身营养就很高，其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 能让人有安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

秋天吃瓜子好吗 秋天吃瓜子会上火吗

瓜子是我们常见的零食，味道香甜，营养丰富，深受人们的喜爱。那么秋天吃瓜子好吗，秋天吃瓜子会上火吗？下面小编将为大家详细介绍秋天吃瓜子的好处，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-28 11:12 分类：季节养生

黄瓜馅饺子怎么做好吃

黄瓜不仅清脆爽口，而且含有大量的维生素和微量元素，具有丰富的营养物质，能够有效补充人体所需营养物质，对人体发挥积极有效的作用。常见凉拌黄瓜，或者搭配其他食材炒制，黄瓜馅饺子也是一种好吃的烹饪方法。那么[详细]

2017-09-01 20:50 分类：营养饮食

坐月子可以吃西瓜吗？育儿专家来回答！

西瓜是女性朋友很喜欢吃的一种水果，据营养专家介绍，西瓜含有葡萄糖以及果糖等，另外还有充足的水分，所以是夏天非常好的水果，女性在坐月子期间也可以吃西瓜，但务必要控制好量。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

夏至水果：西瓜解暑、李子生津、桃子美容

夏至时节是大量水果上市的时候，爱吃水果的你可是大有口福了。夏至吃什么水果好呢？当然是夏至的时令水果是最好的选择。西瓜清热解暑，李子生津开胃，桃子补血美容，火龙果清肠排毒一起来看看这九款夏至的养生水果吧！[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

海瓜子的做法 海瓜子的营养价值

导读：海瓜子的营养价值，海瓜子是一种白色的小蛤蜊，海瓜子不仅味道鲜美，而且还有较高的营养价值。下面四季养生网小编来给大家说说，海瓜子的营养价值，它的功效与作用以及海瓜子的做法。海瓜子的营养价值：海瓜子不仅味道鲜美，而且还有较高的营养价值。还具有调节血脂、预防心脑血管疾病、平咳喘等功能。海瓜子壳甚薄，体表有粘液，含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养成份，含有多种...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

橘子别与黄瓜同食

 现在正是吃橘子的季节。橘子不仅具有润肺、开胃理气、化痰、止咳、醒酒等作用，还是维生素C和钾的优质来源。医学研究表明，经常吃橘子可以预防老年中风、高血压、冠心病和脑血管疾病的发生。但是，有些食物不能与橘子同食。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：饮食养生

菜篮子里的灵丹妙药-丝瓜

丝瓜皮、叶、络都入药，不用没眼光 数日雨晴秋草长，丝瓜沿上瓦墙生。也许因为丝瓜有个“丝”字，让人想到千丝万缕，想到情思，所以丝瓜常被入诗。除了这样浪漫的用处，丝瓜这种植物，从头到脚，从皮到子，每一个部分都有药效，所以还可以入药，并且不止一味药，而是九味。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

拉肚子可以吃南瓜吗

拉肚子可以吃南瓜吗?对于这个问题很多人都是非常想要知道的。拉肚子是我们人体常见的一种情况，一般的拉肚子都是很正常的，可能是因为饮食不卫生或者感冒所导致的，当然水土不服也是会导致拉肚子的。但是如果经常拉肚子的话就会有可能是一种疾病的表现了。一旦出现这样的情况，大家就应该及时去医院治疗。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

坐月子能吃南瓜吗

坐月子是我们中国的说法，古代的时候就已经有坐月子之说，坐月子在古时候人们叫做是月内，坐月子的意思是女性在生小孩后因为体质虚弱所以需要一个月的调理期，那么在坐月子期间肯定需要补身子了，所以我们除了要注意饮食的一些禁忌外也要达到营养的均衡。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

坐月子能吃哈密瓜吗

坐月子是我们中国的说法，我们认为妇女在生完小孩后的一个月身体比较虚弱是需要调理的，坐月子期间不仅要补充营养又要注意饮食的禁忌，所以这个时期有很多需要注意的问题。例如坐月子能不能吃哈密瓜呢，要回答这个问题我们必须先了解什么是哈密瓜以及哈密瓜的功效。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

冰糖子甜瓜

到了夏天，很多人都喜欢吃西瓜，西瓜中含有丰富的水分，放在冰箱里要吃的时候拿出来冰冰凉凉的，受到了很多人的喜爱。西瓜是很多人夏季最爱的水果之一，在酷热的夏季吃西瓜是在幸福不过的事情了，这样吃西瓜既能够解渴，夏天天气炎热，口渴是很容易的。还可以解暑，夏天的高温是很多人都害怕的。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食