怎样提高刮痧的疗效

 1、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好，加之其中含有益于皮肤的中药成分，可以保护皮肤，预防感染，提高疗效。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

刮痧好处多 可这些人不能用

 刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。刮痧对于我们来说就有很好的排毒作用，对身体各方面都有很好的疗效。刮痧可美容、可减肥、可治病。虽然刮痧好处多，可这些人不能用：[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

刮痧的养生作用

 刮痧的养生作用 刮痧的三大养生作用： 1、舒筋通络 肌肉紧张和疼痛常互为因果关系，刮痧治疗消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

哪些人不适合刮痧

 哪些人不适合刮痧 中医刮痧是传统的自然疗法之一，是中医学的重要组成部分。刮痧具有适应证广、疗效明显、操作方便、经济安全等优点，深受广大患者的欢。有了这么多好处，那么又有哪些人不适合刮痧呢?[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

刮痧保健要注意什么

 刮痧保健的注意事项。养生保健是近些年来很多人都比较关注的，运动养生中医保健的项目有哪些，其中刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

怎么刮痧最养生

 刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑、舒经通络、行气活血、祛湿化浊的作用。它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

刮痧的坏处和好处

 刮痧的坏处和好处     现在就来介绍一下刮痧的坏处和好处，刮痧是我国中医用来治病一种好方法，相信非常多的网友们也试过吧。那么刮痧是不是真的有坏处呢?刮痧的坏处有哪些要?刮痧的时候要注意什么事项才可以有效的避免不正当刮痧所带来的身体上的损伤?是否可以减肥呢?以前小编也写过一篇关于拔罐减肥反弹吗?这篇文章，具体的生活小常识在这里就不介绍了，有兴趣的朋友可以去查阅一...[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

刮痧有什么好处？

 刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

背部刮痧的好处有哪些？

 中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴，为内脏气血输注之处，刺激背部脏腑俞穴，对五脏六腑的精气有直接的调节作用。根据神经分布和经络腧穴的特点，通过出痧的形式，达到疏通经络、驱邪散热、提高人体抵抗力的功能。不仅可以祛风泄热，还可以起到调理全身整体功能的作用。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

三个穴道刮痧DIY，帮你养颜抗衰老

【导读】抗衰老、养颜的方法很多，但从脾来着手是很不错的选择。原因有二：一是脾将食物中的精华输送到全身，脾脏运化功能正常，则不但肌肉壮实，四肢有力，而且皮肤弹性很好，脸色红润。二是脾“开窍于口”，“其华在唇”。脾能健运，则气血充足，口唇红润光泽。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

刮痧术改善血液循环，活化细胞

【导读】刮痧疗法，乃医者在辨证论刮基础上，施以娴熟的运板技巧，以刮、点、按、揉、敲、拍、摩、弹、拨等手法，使机体深层的滞气瘀血以出痧的形式，通达于外，从而激发人体内经气，通过经络的传导作用，加强了体表与体内的相互协调，使人体正气得以充实，起到扶正祛邪，促使经络畅通无阻，进而使气血通畅，从而使经络脏腑的生理功能得以恢复常态。刮痧术能改善血液循环，促使周身气血流...[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健