足疗刮痧不宜饭后做

 很多人在聚餐后喜欢立即去做按摩、泡温泉等，其实这样不但不能养生，反而伤身，特别是以下五种保健法不宜在饭后立即做。按摩、泡温泉、刮痧、拔罐、足疗，都应在吃饭前后1小时做。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

慢性腰痛刮痧疗法

腰部一侧或两侧疼痛为本病的基本临床特征。因病理性质的不同，而有种种表现。多缓慢发病，病程较久，或急性起病，病程较短。疼痛性质有隐痛、胀痛、酸痛、绵绵作痛、刺痛、腰痛如折;腰痛可喜按，也可拒按;冷痛得热则解，热痛遇热更甚。可与气候变化有关，也可与气候变化无关。劳累后加重，休息则缓解。影响功能活动，使“转摇不能”，“不可以俯仰”。腰痛可固定，也可放射至其他部位，引...[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

治偏头疼刮痧足疗来帮忙

“晚上别忘了要足疗”，专家对刮痧后的偏头疼患者总是要这样叮嘱一句。 如果头疼突然发作，可以在家里刮痧，刮痧板可以“就地取材”，陶瓷汤匙或木梳的背面就是很好的工具。一般来说，刮痧的部位大致有两种，一种从眉心开始沿着眉毛画弧线到太阳穴，另一种是将头顶分为前后两部分，先由顶至前额发际处，从左至右依次刮拭，再由顶至后颈发际处，从左至右依次刮拭。这两种方法可以交替进行，...[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

​足疗时刮痧按摩的注意事项

相信心细的人就会发现一个问题，那就是在我们现代的这个社会上面，足疗店是越来越多，而且很多足疗店还开设了很多分店，足以见得，足疗的生意是很好的，而且足疗是很受人爱戴的。其实做足疗的时候，有很多项目要进行的，比如说足疗时是需要刮痧按摩的，那么，足疗时刮痧按摩的注意事项有哪些呢？[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

眼部刮痧的好处

对于黑眼圈眼袋鱼尾纹眼角纹等问题，让很多的女性非常的苦恼，因为它不仅影响了自己的容貌，而且对于自己的一个身体健康也会带来不利伤害，所以说在生活当中我们就需要通过一些方法去改善这种现象，而眼部刮痧是可以有效地缓解这种问题的，现在我们就具体去认识一下眼部刮痧带来的好。[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

暑夏刮痧细节要注意

我们中医养生的方法有非常多种，我们既可以采用气功来起到养生的功效，也可以采用泡脚来养生，此外我们还可以采用推拿按摩以及针灸等中医的方法来起到很好的养生功效呢，我们常见的中医养生方法里面有一种方法就是刮痧了，刮痧有非常大的好处，但是刮痧也有很多禁忌需要我们注意。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

解答 为啥有人刮不出痧

中医的放血、刮痧、灸疗等，适宜治疗的疾病性质迥异，一般情况下，身体虚弱的人比较适合艾灸，那些能“见血”的刮痧或者放血，则适合体质壮实人使用。[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

用骨片刮这里轻松远离多种疾病

在生活之中气血畅通是每个人都希望的，因为气血畅通可以有效的减少疾病出现的几率，我们在生活之中想要保护好身体的健康，就要要让气血变得更加通畅才可以，那么我们在生活之中想要保护好身体的健康，可以选择一些方法来将这些瘀滞的气血给通畅哦!下面就让我们来看看什么样的方法可以通畅气血吧![详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

每天坚持刮这里让你年轻十岁

刮痧是中医疗法中的一种，刮痧能够祛除体内的寒气，疏通经络等。除此之外，刮脸部还能够让自己变得更加的年轻哦。今天小编就给大家介绍下有关面部刮痧的知识，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生