黄瓜皮蛋汤的做法

皮蛋我们又叫做是变蛋或者是松花蛋，皮蛋是采用了专门的做法弄出来的一种蛋，皮蛋不但保存了原来蛋的营养价值而且味道独特非常适合食用，皮蛋可以用来做成著名的皮蛋瘦肉粥，我们也可以用皮蛋来做汤的，我们还可以搭配上富含维生素的黄瓜做成黄瓜皮蛋汤。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

地瓜皮能吃吗

地瓜是一种很甜很有营养的蔬菜,生长在地底下的植物.地瓜还有另外的一个名字那就是番薯,只是不同的地区的人叫法不同.番薯的种类大致的分为三种,这三种种类是按照番薯的颜色来进行分类的.这三种番薯为,白番薯,红番薯,紫番薯.在很早的时候,贫苦的人们吃不起大米的时候都会用番薯来作为主食食用.[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

荷叶和冬瓜皮减肥法

一眼望去充满生机的池塘，鱼儿跃出水面，呼吸着带有荷花清香的空气，池塘中正是荷花盛开的季节，永远都是那么清新的姿态，硕大的荷叶，碧绿的大伞，在谦谦君子荷的身畔充当着陪衬的荷叶，其实也是一味良药。冬瓜也是很清新的食材，夏季常常煮着冬瓜茶来喝。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

高血压能吃西瓜皮吗

现代人生活水平高，吃什么有什么，很多人不注意饮食控制，每顿不吃蔬菜和馒头、米饭，大鱼大肉当成主食可着劲的吃。提起运动就直摇头，躺在床上懒得动。造成三高人群越来越多，一旦确诊为血压高就必须长期吃降压药，不是吃了降压药，血药降下来了就不用吃降压药了。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

​便秘能吃西瓜皮吗

西瓜皮顾名思义就是我们平常吃到的西瓜的皮。有很多人都会质疑西瓜的皮原来是可以去食用的，只要是食用的食物一般来说都是具有独有的营养价值，只要是有营养价值的食物都是可以去食用，但是不是适宜所有体质的人。便秘人的体质相对来说消化系统是不好的所有饮食需要选择易消化的食物。[详细]

2016-09-28 16:13 分类：营养饮食

红皮南瓜和绿皮南瓜的区别 吃南瓜的好处

南瓜是一种营养价值极高的瓜类，蔬菜在生活中比较常见，但南瓜也可以分为多个不同的品种，除了个头比较大的长南瓜以外，还有个头比较小的圆南瓜，而这种源难过又可以根据外表颜色分为红皮南瓜和绿皮南瓜两种，那么这两种南瓜之间有什么区别呢，平时人们吃南[详细]

2020-05-20 07:01 分类：食材百科

木瓜怎么去皮 木瓜怎么做好吃

木瓜肉质细嫩，味道甘甜，能美容也能丰胸而能滋补身体，但它外层的表皮味道苦涩，不宜食用，人们在食用以后多会把它的果皮去掉，但是怎样才能轻松去掉木瓜的果皮呢？它去皮以后怎么做最好吃呢？ 木瓜怎么去皮 木瓜去皮方法很简单，平时可以借助家中的去皮器[详细]

2019-03-05 03:49 分类：食材百科

绿皮香瓜营养价值 吃绿皮香瓜的好处

绿皮香瓜味道香甜，很多人都喜欢绿皮香瓜的那种香甜气息。绿皮香瓜是夏季当季的水果，如同西瓜一样受欢迎。绿皮香瓜水分和蛋白质都是很高的，营养成分绝对不会比西瓜等夏季其他水果差多少。而且绿皮香瓜还有不少特别的食用功效与作用，下面就来给大家介绍下[详细]

2018-07-27 15:25 分类：食材百科

绿皮香瓜营养价值 吃绿皮香瓜的好处

绿皮香瓜味道香甜，很多人都喜欢绿皮香瓜的那种香甜气息。绿皮香瓜是夏季当季的水果，如同西瓜一样受欢迎。绿皮香瓜水分和蛋白质都是很高的，营养成分绝对不会比西瓜等夏季其他水果差多少。而且绿皮香瓜还有不少特别的食用功效与作用，下面就来给大家介绍下[详细]

2018-06-20 11:12 分类：食材百科

如何挑选绿皮甜瓜 绿皮甜瓜挑选方法技巧

夏天又到来了，各类瓜果也纷纷上市贩卖。这样一个吃瓜果的季节，选择香气袭人，味道甜美的的甜瓜绿皮显然能让这个夏天变得更为生动美好。甜瓜，又被我们叫做甘瓜或者香瓜。今天就让我们走进这个带给你甜蜜一夏的甜瓜吧。 绿皮甜瓜 如何挑选绿皮甜瓜 1、市场[详细]

2018-06-20 15:56 分类：食材百科

红皮南瓜怎么吃 红皮南瓜最简单的吃法

红皮南瓜也叫小金瓜，它是生活中常见的瓜类，蔬菜个头不大，肉质细嫩，能补脾健胃也能预防高血糖，那么这种红皮南瓜应该怎么吃呢？其实它有多种不同的使用方法，今天我会把它最简单最常见的吃法写出来分享给大家。 红皮南瓜怎么吃 红皮南瓜有多种不同的吃法[详细]

2020-05-18 07:02 分类：食材百科

厚皮甜瓜的功效与作用

厚皮甜瓜也就是名蜜瓜、香瓜，这是一种特别好吃的一种水果，厚皮甜瓜还有很多的功效与作用，下面就一起来了解一下吧。 厚皮甜瓜的功效与作用 1.厚皮甜瓜的营养 厚皮甜瓜是一种营养特别丰富的一种瓜类水果，厚皮甜瓜含有大量的蛋白质和碳水化合物，有大量的蛋[详细]

2018-07-27 15:29 分类：食材百科