内裤的8个健康关键

小小的内裤可能会引发许多健康问题，而这些问题没准都是你天天碰到，却忽略了的。那么女性应该如何选用贴身小内裤，并保证内裤健康呢?[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

宝宝3岁前，父母切记做8件事

3岁前是孩子成长的关键时期，在这段时间关系到孩子的健康成长，孩子慢慢地接触新鲜事物，认识世界、认识自我，完成了一个又一个不可思议的进步。小编为各位父母列出了宝宝3岁前的每一个时期，父母要注意的8件事情。[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

12个关键部位 女人是否要补血

因女人每月例假的因素要流失很多血,之所以女人养血最为重要，只有气血运行畅通，机体的健康才能得到濡养。但是怎样才能知道女性究竟该不该补血呢?1.看睡眠[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

决定老人能否长寿的22个关键点

时光如梭，年华易逝。美容手段即使再先进，也抵抗不了自然的规律。不过，健康专栏中，各种最新研究显示，人一生中共有22个关键点，在生活上做一些小改变，可以让你远离衰老和疾病。一、8岁决定女性生育能力[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

安抚经前暴怒!补对8种关键营养

“你干嘛这么生气?月经来了吗?”王先生开心请女友吃浪漫晚餐，却莫名其妙被骂了一顿，生气地质问，两人当晚都带着愤怒情绪入睡。事实上，受到体内荷尔蒙浓度的波动变化，有不少女性会在生理期或之前出现情绪低落、烦躁、腹闷、乳房肿痛等不适，影响生活品质和人际关系。营养师建议，在均衡且多元饮食的前提下，适度补充8大营养成分，也能预防或减轻经前症候群。[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

林志颖养生之道 ，心态好是关键

最近某节目火热播出中，成为许多观众热衷讨论的节目，其中林志颖又成为焦点话题。再一次看到儿时偶像林志颖，他仍风采依旧，与原来脑海中的印象没有多大差距。不少媒体还常常把他与郭德纲两人的照片做比较，让许多人都大为惊叹，“相差好大呀”林志颖的驻颜养生之道是什么呢，有没有很好奇，赶快来看下面的详细介绍。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

女人气血不足？对症饮食是关键

女性气血不足，会显得面色苍白容颜黯淡，总是感到疲劳，容易脱发，皮肤也干燥粗糙。长久下来，不仅影响女性健康和外貌，也会让女性心情烦闷胸痛，影响家庭和睦。因此为了不酿成大病，女性在日常生活中一定要注意补足气血，下面告诉您女人气血不足的表现并为您推荐气血不足的营养饮食。一、女性气血不足的表现有哪些[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

晚上喝茶会影响睡眠吗？关键看你是否选对茶种

 晚上喝茶会失眠，似乎是大家一直以来固有的认识，因为茶叶中含有较多的咖啡碱元素能够让人一直处于兴奋的的状态，有提神作用。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

50岁女人如何保养？保持好心态是关键

 人每天都在衰老，而女性一旦进入更年期衰老的速度将更快，因此需要多加保养。其中50岁以上的女人基本已进入更年期，因此50岁女人要注重保养。那么50岁女人该如何保养呢?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

手脚冰凉主攻7个关键

 很多女性朋友都手脚冰凉身体状况,不要以为这是什么小事,手脚冰凉也透视着身体其他部位的脆弱.缓解手脚冰凉有很多方法,爱惜自己就一定要尝试一下,让身体暖起来,皮肤气色都会变得更好.一起来看看解除手脚冰冷需要主攻的七个关键。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

雨水过后如何保健——春捂是关键

 雨水过后如何保健——春捂是关键 配图 一般“雨水”节气后气温开始回升，不过，由于初春时候冷空气活动仍较频繁，乍暖还寒，早晚仍比较冷，因此，老人、儿童、体质比较差的人，尤其不能放松警惕，要做好“春捂”。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

肺部保湿是养生关键

天气一干燥，人们马上想到的是皮肤保湿，其实，肺部的保湿更加重要，一是因为皮肤的湿润与内里的关系更密切，二是肺部因干燥引出的问题也会影响到皮肤。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健