海瓜子的营养价值

海瓜子是一种白色的小蛤蜊，大小形状如南瓜子，是一种在滨海滩涂生长的小水产品，因状如南瓜子而得名。海瓜子是慈溪市著名海水特产，多产于潮汐频繁的泥滩中。海瓜子因其形状大小似瓜子而得名，学名梅蛤，也称“虹彩明樱蛤”、“扁蛤”。海瓜子在10月份繁殖。在两广海瓜子叫蚬、蚬仔；威海人把它叫锥儿、威海银儿杂等，叫法太多了！海瓜子捕获时，多含泥沙，须在淡盐水中浸养半日，待海瓜...[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

西瓜霜一药多用

现代药理研究认为，西瓜霜含有铁、锰、铜等十多种微量元素和18种氨基酸，并有广谱抗菌作用。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

消肿利尿 排骨冬瓜汤

冬瓜排骨汤营养分析： 1、冬瓜有清热、化痰和健胃的功效，尤适于妊娠呕吐者。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

南瓜陈皮排骨汤 保护胃黏膜

食材：猪排骨(大排)100克、南瓜200克、陈皮5克、调料适量 做法： 1.将猪排骨洗净后斩断，放在锅中飞水捞起待用；[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

苦瓜青滚咸蛋汤

［材料］咸鸭蛋2个、苦瓜600克、生姜4片切丝状。 苦瓜又名为凉瓜。现代营养学认为，苦瓜除含有与其他瓜类相同的营养成分外，维生素C、B，以及苦瓜甙的含量较一般蔬菜多，其次是半乳糖醛和果胶的含量也较多。苦瓜中的“多肽—P”物质是一种胰岛素物质，有降低血糖的作用，因而适宜于糖尿患者的食用。中医认为苦瓜虽性凉味苦，爽口不腻，在夏日吃后倍感凉爽舒适、有清心开胃的效果。广东民...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

黄瓜汁可帮助预防口腔疾病

黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。而黄瓜汁的口感和营养俱佳，可以用来预防口腔疾病。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

神奇咀嚼瘦脸方法 嚼出瓜子脸

神奇咀嚼术嚼出瓜子脸。 面部的肌肉浮肿问题，除了通过按摩来打通经络，令血流顺畅，让毒素排出的方法之外，最简便的方法就是咀嚼，而这种方法在我们的日常生活中最常见不过了，但往往也容易被我们忽视。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

瓜蒂散治伤寒痰迷

瓜蒂散治伤寒痰迷   【组成】瓜蒂一份(熬黄)赤小豆一份 【用法】上二味，各别捣筛，为散和匀。每服3克，以香豉9克，用热汤700毫升，煮作稀糜，去滓，取汁和散，温顿服之。不吐者，少少加，得快吐乃止。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

苦瓜的功效有哪些

苦瓜的功效： 苦瓜全草皆可入药，一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素，β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。给爱美女士，可以加速排毒，引得许多女性“苦中作乐”，乐此不疲。对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

木瓜的营养价值有多高

木瓜是很多人都爱吃的一种水果，木瓜的营养价值非常高，不但具有保健的功效，同时还兼具美容养颜的作用。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

南瓜的营养价值及功效

俗话说，药补不如食补。随着国内外专家对蔬菜的进一步研究，发现南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健