• 夏季吃西瓜的注意事项

    夏季无论是养生还是防暑都离不开西瓜,那么对于吃西瓜的注意事项你知道多少呢?西瓜的营养价值虽然高,但却并不是可以随便吃的。[详细]

    2016-09-28 11:58 分类:饮食养生

  • 吃西瓜好处多 需注意十禁忌

    在炎热的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事。这年头儿,虽说西瓜四季都有上市,但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓。虽然夏日吃西瓜好处多多,但其禁忌也是不容忽视的哦![详细]

    2016-09-28 11:58 分类:饮食养生

  • 夏天吃西瓜好处多 需注意十禁忌

    在炎热的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事。这年头儿,虽说西瓜四季都有上市,但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓。虽然夏日吃西瓜好处多多,但其禁忌也是不容忽视的哦![详细]

    2016-09-28 11:58 分类:饮食养生

  • 吃黄瓜有禁忌 科学搭配营养最佳

    黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。不过吃黄瓜也有禁忌,下面就一起了解一下黄瓜这种饮食吧。[详细]

    2016-09-28 12:00 分类:饮食养生

  • 夏日解暑吃西瓜有八大禁忌

    有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃。 一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,...[详细]

    2016-09-28 12:07 分类:饮食养生

  • 饭后的七款佳品保护你的胃

    一、烧烤后吃梨 韩国科学家调查发现,进食煎烤食品后吃一个梨,不失为一种健康的饮食方式。[详细]

    2016-09-28 12:07 分类:饮食养生

  • 夏天吃西瓜的八大禁忌

    一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少...[详细]

    2016-09-28 12:07 分类:饮食养生

  • 老年人不宜过量吃黄瓜

    黄瓜是很好的减肥水果,但要记住,一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐量高,反而会引起发胖。[详细]

    2016-09-28 12:07 分类:饮食养生

  • 5款瘦脸食谱 瘦出美丽瓜子脸

    导语:在种种瘦脸方法中,饮食瘦脸是最经济又安全有效的方法。那么,吃什么瘦脸呢?小编为你推荐5款瘦脸食谱,用美味的食物帮你去掉脸上不必要的赘肉,拥有一张清秀的瓜子脸,做个美丽俏佳人。[详细]

    2021-12-14 02:25 分类:营养饮食

  • 两款清心降火粥让你夏季更健康

    天气热容易让人心烦气躁、食欲下降,因此小编今天就给大家介绍两款清心降火粥,不仅有利于增进大家的食欲,而且还能够有效的帮助大家达到清心降火的功效。大家赶紧学着给自己做一碗这样的粥吧。[详细]

    2016-09-28 12:11 分类:营养饮食

  • 夏季常喝这3款汤去火又滋补

    夏季到了,在这个时节很多人会面临一种情况,那就是上火。上火不仅会造成口臭、口疮、牙痛的出现,而且还会让人长痘痘。为了解决这种情况,小编今天给大家介绍三款降火汤,喝了它不仅能够去除火气而且还能够滋补身体。[详细]

    2016-09-28 12:13 分类:营养饮食

  • 怎么样瘦脸 瘦脸食谱让你吃出瓜子脸

    很多人都对自己胖嘟嘟的脸蛋表示不满意,那么我们应该怎么样瘦脸才好呢?有什么健康的减肥食谱能帮助我们呢?我们吃什么食物瘦脸呢?不要着急,接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧![详细]

    2016-09-28 12:13 分类:营养饮食

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