西葫芦吃法 西葫芦如何做好吃

西葫芦怎么吃才好吃呢，那么今天就给大家具体说说看看： 西葫芦烩番茄 【原料】西葫芦一个、番茄2个。 【做法】 1、蒜切末，西葫芦去瓤切片，番茄切块。 2、锅中加水，水开倒入西葫芦加盐焯一下水，然后装盘备用。 3、热锅倒入油，加入蒜末煸炒爆香 ，然后加[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

西葫芦的营养价值和食疗功效

西葫芦可是一种很不错的瓜类蔬菜哦，我们的餐桌上会常常看到，我们看看他的营养是什么？ 营养价值 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

西葫芦炒鸡蛋

西葫芦 的做法有很多种，下面给大家介绍一种简单的做法--- 西葫芦炒鸡蛋 ： 简介 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高，在药用价值上，中医认为西葫芦具 有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。它含有一种干扰素的诱生[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

冬瓜金针菇汤做法步骤

金针菇是菌类菜品的一种，它不但营养价值高，更是一种出色的食疗菜品，人们化常吃金针菇可以预防癌症和心脑血管疾病的发生，想要拥有健康的身体就应该在平时多吃一些金针菇，我这个养生爱好者在下面也会告诉大家一些金针菇的吃法，让大家看看金针菇怎么做好[详细]

2018-06-20 13:34 分类：食材百科

西葫芦怎么炒好吃

西葫芦是一种在四季之中都能看到的蔬菜，只是在它大量上市时，购买和食用它的人却不多，纠其原因多是因为不知道西葫芦怎么炒好吃而导致的，小编自己是一个美食爱好者，我制作用西葫芦炒虾仁朋友吃过后都觉得好，现在把它的做法写出来，让那些不会炒制西葫芦[详细]

2018-06-20 01:32 分类：食材百科

西葫芦怎么做好吃

每年到西葫芦大量上市的时候，这种菜品就会变得无人问津，要是问为什么，大多数人都会说做出来不好吃，也没有什么新鲜的吃法，早吃烦了。其实西葫芦是一种营养丰富，功效出色的绿色菜品，只要用心做西葫芦还是很好吃的，小编在下面就会为大家介绍几种西葫芦[详细]

2018-06-20 01:35 分类：食材百科

大葫芦品种

大葫芦的品种总结起来可以分为以下五种，下面一起来具体的了解一下吧。 大葫芦 大葫芦品种 (一)大葫芦 果实下部圆大，直径2530厘米左右，上有一粗短的柄，皮厚11.5厘米。这种葫芦个头很大，嫩时皮质白嫩，是农家的佳蔬，有多种吃法。成熟后皮质坚实，锯成两[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科

痛风饮食 痛风病人可多吃茄子和南瓜

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：现如今，夏天已到，很多水果和蔬菜都会纷纷上市。像茄子和南瓜就是夏季的当季食物。痛风患者要多吃茄子和南瓜，茄子和南瓜是含嘌呤很少的蔬菜。痛风患者有所不知，茄子和南瓜不仅可以作为合理安排痛风饮食的好蔬菜，还可以杀死“癌细胞”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

秋冬吃它抗癌、降压、降血糖！

  冬瓜是秋冬季节很常见的一种蔬菜，它不止是一种蔬菜，还是一不错的保健品，应该说它是一种药食两用的瓜类蔬菜。[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

吃木瓜的好处有哪些

 吃木瓜的好处有哪些？ 木瓜 一、木瓜里面含有的维生素A可是在水果中最高的，而且维生素C的含量也比苹果高出四十多倍。而且吃多了也不会上火，常常吃木瓜还可以分解脂肪，帮我们把人体内的多余脂肪排出来，促进新陈代谢，所以常吃木瓜还可以减肥，对那些想尽办法去减肥的不妨试下木瓜。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：饮食养生

男性吃南瓜有什么好处

 男性吃南瓜有什么好处配图 秋季已经到来，所以关于养生保健的话题不在少数。对于男性朋友来说，秋季要健康就应该吃的对。那吃什么好呢?专家首推南瓜。那么，男性吃南瓜有什么好处?[详细]

2016-11-05 08:32 分类：饮食养生

吃西瓜的好处是什么

 吃西瓜的好处是什么？西瓜是一年生蔓性草本植物。瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品。西瓜清热解暑，对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅助疗效。果皮可腌渍、制蜜饯、果酱和饲料。种子含油量达50%，可榨油、炒食或作糕点配料，适用有如下的好处：[详细]

2016-11-05 08:32 分类：饮食养生