文蛤冬瓜汤

文蛤冬瓜汤是一道家常菜，我们自己在家就可以做出这道菜来，文蛤冬瓜汤是一道非常鲜甜的汤，简单的制作可以到来美味的汤，文蛤冬瓜汤需要用到的食材非常的简单，我们只需要用到文蛤和冬瓜就好，我们可以加一些姜和白胡椒用于调味，下文我们看看文蛤冬瓜汤的具体做法。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

地瓜粉怎么做

如今人们的工作压力越来越大，工作也越来越忙碌，因此，人们对于生活中的一些事物缺少了了解，地瓜粉就是我们日常生活中十分常见的一种食物，但是很多人都不熟悉，那么究竟地瓜粉是什么东西呢，很多人都想知道，下面我们就一起来详细的了解一下。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

炒南瓜子的功效

南瓜子大家应该都吃过，特别是我们这一代的人，小的时候都喜欢吃南瓜子，摘下来的南瓜，把瓜子取出来，晒干就吃了，那个时候感觉南瓜子是很好吃的，也是因为那个时候的零食是很少的，其实直到现在炒南瓜子也是很多人都喜欢吃的，那么大家了解炒南瓜子的功效吗?[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

吃南瓜子的好处

南瓜子也就是南瓜的种子，在小的时候就会经常吃一些南瓜子，那个时候没有其他的零食，能吃上一些南瓜子也是很满足的了，到了夏天摘南瓜的时候就会把里面的子取出来，晒干就吃了，味道是很不错的，也可以炒熟吃，休闲的时候吃一些南瓜子很是惬意，下面我们看看吃南瓜子的好处。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

瓜子仁的功效与作用

瓜子仁的功效与作用是什么呢，瓜子仁属于零食的一种，我们平时吃的最多的瓜子仁其实就是葵花籽，葵花籽就是向日葵的果实，瓜子仁不但可以用来作为零食食用，而且我们还可以用瓜子仁做出很多美味的菜肴，我们也可以用瓜子仁来做成各种美味的糕点，所以瓜子仁的应用很广。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

怎样做酱黄瓜

酱黄瓜是很多人都十分熟悉的一道酱菜，平时一般是吃粥的时候会吃酱黄瓜的。但是，怎样做酱黄瓜呢?很多人都是不会的，特别是现在的年轻人。现在的年轻人虽然总的来说可能有点懒，但是做事的时候还是不会含糊的。但是因为工作和生活的双重压力的影响，所以一般的时候，是不会自己做饭吃的，所以就更加不会做酱黄瓜了。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

怎样腌制酱黄瓜

腌制酱黄瓜是黄瓜做法中的一种，现在的人很多都喜欢吃腌制过的食物，因为这样做出来的食物它们的味道就会保持的很久，而且腌制过额食物存放的时间相对于平常的食物是比较长的。而且现在使用酱做出来的食物，食用起来口感是非常好的。想要食用它们，用想要自己放心，那么只有自己制作才是最好的。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

紫苏黄瓜的做法

现在很多人喜欢尝试一些以前没有食用过的食物来进食，烹饪的搭配是一门很讲究的学问。所以在饮食方面一定要注意饮食的健康和营养的保证。我们在选择食物的时候要保证我们的健康为前提，有一种很常见的植物叫做紫苏，这类食物能够让我们促进肠胃消化，对于治疗感冒要一定的作用。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

怎样淹酱黄瓜

酱黄瓜我们经常可以吃到，而且吃到的次数还是比较多的，但是对于怎样淹酱黄瓜这个问题，我们还是表现得很棘手的。这主要是因为我们平时不会涉及到这方面的事情，而且一般我们吃到的酱黄瓜都是现成的，而且一般都是在店里买的。但是对于一些农村的妇女来说，怎样淹酱黄瓜是再熟悉不过的事情了。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

咸蛋南瓜的做法

咸蛋南瓜这道菜的主料是咸蛋和南瓜，咸蛋就是咸鸭蛋，钙的含量是一般鸭蛋的10倍左右，南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。南瓜中富含维生素D，这正好有助于咸蛋中钙被吸收。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

咸肉冬瓜汤的做法

盛夏，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。在饮食方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。咸肉冬瓜汤不仅能增进食欲、补充营养，且可清热解暑，添加能量。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

木瓜猪脚汤

一般情况下，对于已熟的木瓜人们是直接食用或做成甜品，而对于生的木瓜则会腌酸或炒菜。而其实木瓜还可以用来熬汤，你可尝试过?那么，木瓜适宜与什么食物熬汤呢?营养专家告诉你，木瓜猪脚汤是一道非常滋补的食谱。如果您没有尝试过这样的木瓜吃法，很值得参考。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食