南瓜籽油的功效与作用

营养成分 南瓜籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚麻酸、亚油酸等。此外，南瓜籽油还含有植物甾醇、氨基酸、维生素、矿物质等多种生物活性物质，尤其是锌、镁、钙、磷含量极高。南瓜籽油中还含有一种可称为男性荷尔蒙的活性生物触媒剂成分，能够消除前列腺的初期肿胀，对泌尿系及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

西瓜的健康功效

在夏季水果中，西瓜是很多人的最爱。但是你真的了解西瓜吗?近日，日本《女子》杂志报道，日本营养师总结了有关西瓜你不知道的几件事。[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

佛手瓜的功效与作用

佛手瓜，又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等，属葫芦科特蔬菜品种。佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可做菜，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，深受人们喜爱。[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

黄瓜的食疗作用

黄瓜，一般做凉拌，但同时也是女性的美容圣品。下面让我们一起来了解黄瓜吧！[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

金瓜贡茶的功效

功效 从越来越多的“金瓜贡茶”饮用者的反馈信息来看，“金瓜贡茶”已充分证实，有降血脂尿酸、减肥、预防糖尿病及前列腺肥大、抗菌消炎等等重大人体健康功效。且“金瓜贡茶”的安全实验的结果也证实完全符合WHO检验安全标准，属于无毒范围，饮用安全上无顾虑。[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

黄瓜的功效与作用

黄瓜原名胡瓜。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生津解渴，有特殊芳香。黄瓜中含有多种营养物质，含水量达98%，每100克鲜黄瓜，含蛋白质0.6克、脂肪0.2克、碳水化合物2.0克。蛋白质含有精氨酸等必需氨基酸；碳水化合物的种类较多，有葡萄糖、半乳糖、甘露糖、果糖、木糖。此外，黄瓜还含有粗纤维、维生素B1、核黄素、烟酸、维生素C等多种维生素。黄瓜入药始载于《本草拾遗》，中医认为其性凉味甘...[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

西瓜子的功效

西瓜子仁配上甘草，可以防治慢性咳喘、气管炎。老人、小孩经常吃点儿有好处。西瓜子仁还能润肠通便，可以预防肠道干燥造成的便秘。[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

香瓜的功效与作用

甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效...[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

黄瓜花茶的功效

大家都喜欢在夏天吃黄瓜，清脆可口，而且黄瓜片还可以美容。那么大家知道黄瓜花还可以冲泡成黄瓜花茶来喝呢？黄瓜花茶的英文名为Cucumberscentedtea，是小编很喜欢的一种花茶。[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健