香菇汤可以预防感冒吗

 香菇汤可以预防感冒吗?感冒在人群中非常有发生，尤其是身体较弱的人，更加容易得感冒，若是小感冒还好，就怕有时因感冒引起严重的疾病。而香菇可以促进新陈代谢，若健康饮食可以预防感冒。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

常吃金针菇有什么好处

 常吃金针菇有什么好处 女人邦食疗养生配图 【营养成分】 金针菇盖滑、柄脆、味鲜，为古今中外著名食用菌之一，销量居世界第三位。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

金针菇的药用功效及食疗方

 关于金针菇的药用功效及食疗方 女人邦食疗养生配图 金针菇性寒，味甘咸，是一种很好的保健食品。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

秋季菌菇怎么吃食补效果好

女人邦食疗养配图  每年夏秋季节都是各类珍稀食用菌菇上市的时节，松茸、羊肚菌、黑松露等等接踵而至，养与食永远都是相辅相成，只有食材足够好，才能烹出一席美味。好的味道，好的刺激和享受，即使平淡无奇，只要足够细腻，令人回忆起珍视的滋味或感觉就算是极致了。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

常吃香菇的7个好处

女人邦食疗养生配图  香菇是营养丰富、味道鲜美的健康食品，有“食用菌之冠”、“植物性食品的顶峰”、“山珍之王”的美称。接下来我们就说说香菇的营养：[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

吃金针菇的好处

  吃金针菇的好处 1、降低胆固醇含量 健康的人体内胆固醇含量是很正常的，但是这几年人们的生活水平提高了，人们在饮食的时候很不注意，导致体内的胆固醇含量增高，诱发各种心脑血管疾病，特别是一些中老年人的胆固醇含量很高，如果不能及时控制会影响到身体健康，平时老年多吃些金针菇可以有效的降低体内的胆固醇含量。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

不同种类蘑菇的营养食疗功效

 专家提醒，蘑菇的防病作用不可小视，同时营养也很丰富，但是不同的蘑菇，营养和功效也大有不同哦，本文就整理出几种常见的蘑菇，以及对它们的营养功效进行具体分析。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

吃蘑菇的好处（大全）

 蘑菇是大家都喜欢吃的，蘑菇的营养价值很高，但是很多人往往会忽视，那么吃蘑菇的好处到底有哪些呢?下面就跟小编一起来了解下蘑菇的功效与作用吧。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

杏鲍菇你不知的七大功效

 菌菇累的食物大家都喜欢吃吧，鲜美有营养，种类多，吃法多，所以很受人么的喜爱。杏鲍菇也是一种菌类，很多人都喜欢吃，但是我们大多不知道它的作用功效有哪些。下面就跟小编一起来了解一下杏鲍菇的功效有哪些吧，我们该怎样合理食用杏鲍菇，让它发挥我们不知道的大作用吧。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

常吃蘑菇有哪些好处

什么样的食物可以称为“营养全能王”?含高蛋白、低脂肪，丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的食物才够资格。蘑菇就具备这样条件，能帮人快速补充天然营养素。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

金针菇的七大药用价值

配图  金针菇性寒，味甘咸，是一种很好的保健食品。 1.金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为“益智菇”。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

蘑菇怎样吃加倍营养

配图  味美多汁的蘑菇含有丰富的蛋白质，有“植物肉”之称。据英国《每日邮报》4月22日报道，美国生化与微生物学学会波士顿年会上宣布的一项最新研究发现，蘑菇还是维生素D的重要来源。吃鲜蘑菇(平菇、香菇、杏鲍菇等)前将其在阳光下晒晒，其补充维生素D的效果堪比维D补充剂。该研究报告刊登在最新《皮肤内分泌学》杂志上。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生