花卷的制作方法

吃过很多花卷，有学校食堂的，有超市保鲜的，也有餐厅单点的，但永远难忘的是奶奶做的花卷，在外面吃再多的花卷也找不回自己家人做的那种味道。好像面更甜，味更香，花卷也像花一样在心中绽放。有时候一种食物并不只是食物本身，而代表一种生活更一种情感的寄托。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

炖菜怎么做

炖菜是北方人都喜欢的一道菜，其实炖菜在选择材料方面的要求是比较低的，材料要求不高，但是同样可以煮出别样的味道，这个就是北方人都深爱它的缘由。炖菜，对于南方人来说，就是有点是盘菜的样子，就是将很多种食材放在一起炖煮，这样的味道让北方的人们都非常的喜爱。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

豆腐脑怎么做

豆腐脑这种地道的著名小吃，相信很多朋友都非常喜爱。除了因为豆腐脑本身又滑又香又嫩之外，此外又由于豆腐脑是利用大豆蛋白质制作而成的，因此它的营养价值和功效都是非常不错的。当然豆腐脑还可以分为甜和咸两种不同风味的做法。那么到底豆腐脑怎么做好吃呢?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

清炖鸽子汤

我们在日常生活在都会经常通过食物来补充自己身体的营养，对于食物的选择是非常重要的。那么鸽子也是我们在日常的不错选择，用鸽子来煲汤可以很好的补充我们日常所需要的营养。那么鸽子汤的制作方法是非常关键的，对于食材的搭配需要多用点心，这些配料可以充分发挥鸽子的营养。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

鸡汤怎么煲

鸡汤是很多人都喜爱喝的，鸡汤的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、维生素，在对鸡汤选择的时候，都有可以放心进行，它对人体各方面都是有着很好的帮助，不过在喝鸡汤的时候，对鸡汤怎么煲上，也是需要进行了解，这样在制作的时候，才能够很好的进行。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

电压力锅菜谱

电压力锅是一种常用的家用电器，生活中的电压力锅也是非常与传统压力锅以及电饭锅的升级换代，它结合了压力锅和电饭锅的优点同时弹性压力控制以及一些快速安全，实现了多种的烹调方式，它的节能也是非常高的，电压力锅的优点的也是省时省力，煮东西不会冒烟而且充分地保留了营养物质。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

电压力锅食谱

当今社会，人们的生活节奏比较快，那些老式的炒锅之类的厨房工具，都面临着被淘汰的危险，很多人的厨房里都会有一些新型的厨房用具，比如说电压力锅。电压力锅是一种节能的厨具，可以炒菜、煲汤、熬粥等等。既省时、又节能，因此，受到很多家庭的好评，对于用电压力锅来做饭，有没有电压力锅食谱呢?有了食谱，就会有所创新。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

经期吃五类食物让女人青春常驻

专家介绍多吃以下食物对于你的保健是多多益善的： 多吃些富含软骨素食物 如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

六种食物助产后妈妈恢复身材

很多的妈妈在怀孕期间会补充非常多的营养，所以在这个时间段也是女性最容易发胖的时间段，因此产后减肥成了首要工作，那么在生活中什么样的健康饮食可以帮助产后的妈妈们轻松瘦下来呢?一起看看这些产后减肥食物吧!减肥食物一——魔芋[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

预防耳鸣要从饮食抓起

我们知道，引起耳鸣的因素很多，有一些是可以改变或预防的，就算不能改变的，我们也能尽量避免的。最重要的是，一旦有新近发生的耳鸣，一定要找医生详细检查，及早治疗。耳鸣虽然与衰老有关，但通过科学的饮食调理，也可以收到良好的预防效果。预防耳鸣，饮食要注意[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

皮肤过敏能吃双孢菇吗

来自于欧洲美洲一带的，白的纯粹的一种蘑菇，叫做双孢菇，因为其颜色所以也可叫做白蘑菇，白蘑菇味道鲜美，很多人都喜欢吃，有直接鲜吃的，也有制成罐头，方便携带方便吃的。双孢菇具有保健的作用，防御和抵抗癌症具有一定的功效。现在市面上有许多的双孢菇是由硫磺熏过，所以太多白的双孢菇要仔细挑选，有可能就是熏过的。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

女性经期能吃秀珍菇吗

世间很多食物都带着神奇的色彩，且从他们从何而来，就够人们研究个透彻了，这也是很多人都好奇的。食物的存在也才有了人们的存在，食物是人们赖以生存的，渐渐的人们开始发现更多的食物，关于做法也越来越精美好吃。真菌类是人们饮食中的一种，也是奇妙的存在。[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食