阿胶的功效与副作用

阿胶的功效： 1、提高免疫力 阿胶对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

四季豆的功效与作用

四季豆，在中国北方叫豆角等，是餐桌上的常见蔬菜之一。价格便宜，美味可口，无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌，都很符合人们的口味。而且，你可知道四季豆具有极高的营养价值，它更是有美容、消暑、减肥等6大功效。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

南瓜花的功效与作用

南瓜花:杏黄色，雌雄同株，单生。雄花花冠裂片大，先端长而尖；雌花花萼裂片叶状；柱头三枚，膨大，两裂。花柄长约30厘米。花托绿色，五角钟形。花柄、花托、花冠都能吃。花柄去皮，花托去表，花朵去蕊，其余都能吃。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

黄米的功效与作用

黄米的功效与作用黄米的营养成份益阴、利肺、利大肠、可治阳盛阴虚，夜不得眠，久泄胃弱，疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

赤砂糖的功效与作用

别名：土红糖、红糖、黄砂糖使用提示：每天不超过30克赤砂糖知识介绍：红糖是没有经过高度精炼的蔗糖，它除了具备碳水化合物的功用可以提供热能外，还含有微量元素，如铁、铬和其他矿物质等。虽然其貌不扬，但营养价值却比白糖、砂糖高得多。红糖在人们的日常膳食中也是必不可少的调味品之一，它是从甘蔗和甜菜中提取的，用机械或手工制成。晶粒较大，晶面明显，色泽有红褐、赤红、青褐、...[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

黑糖的功效与作用

调味料-盐、味精及其它类 适宜人群： 一般人群均可食用、女孩子在经期补血排毒佳选、产妇适合食用黑糖，一般半月为佳[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

黄糖的功效与作用

黄糖采用的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，传统的方法是将收割下来的甘蔗经过切碎碾压，压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质，接着以小火熬煮5～6小时，不断搅拌让水份慢慢的蒸发掉，使糖的浓度逐渐增高，高浓度的糖浆在冷却后会凝固成为固体块状的粗糖，也就是黄糖砖。这种传统做法保持了甘蔗原本的营养，同时也使黄糖带有一股类似焦糖的特殊风味。制作过程中熬煮的时间越久，黄...[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

鱼胶的功效与作用

由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，因而备受人们的青睐。现在市面上较多的鮸鱼胶和深海里的大鱼胶，俗称“莽撞胶”，都是含胶质极其丰富的鱼加工而成的。这些鱼胶含有极其丰富的蛋白质、维他命、矿物质等人体必需元素。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

番茄红素的功效与作用

番茄红素是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

黑枸杞的功效与作用及正确吃法

在现在的生活之中。很多时候人们总在为了生活忙忙碌碌的奔波。为了赚钱不分昼夜的工作。有一首调侃健康的诗写的很好。大致是这样的：若要与君谈养生有空也忙，阎王召见命归天没空也去。健康投资总没钱有也没有，病到临头用万千没有也有。希望这首描写当代人对健康观念的打油诗能给大家带来一些感悟。不好意思，言归正传。我们所要说的就是与健康相关的一款新兴的保健食品——黑枸杞。虽然...[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

延胡索的功效与作用

主要成分：含15种生物硷。据目前所知，其中较重要的是延胡索乙素、丑素和甲素。延胡索乙素已制成片剂作为止痛药供应。延胡索醋炒后可使其生物碱在水中溶解度提高。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

鸭血的功效与作用

鸭血“解中生金、生银、砒霜诸毒”，根据《本草便读》中的经验，“鸭血 功专解毒，但须热饮方解，亦古今相传之法”。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健